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小儿夜里发烧，找丁香医生翻阅文档。知道不能为了自己心安而给孩子捂被子，也无需使用所谓的退热贴。恰当的做法是：
- 耳温计量一下38.6，因是夜里2点ta有些困倦，但是精神尚可，给了10ml的泰诺林一勺，喝些暖开水；
- 温毛巾擦拭身体，将卧室窗户关闭，摊开被子，解开衣衫，舒适睡去；
- jd到家下单泰诺与布诺芬两种备用，天亮之后9点多送到家；
- 今天白天有些低烧，但玩耍依旧，故不用再服药，饮食清淡，保证睡眠。
……
当前的几项工作：
编程的练习，跟着xiaolai.li一步步操作。
中午用hexo+github试着建立个人站点，然在termial里install hexo时出现err！ 查看是 xcode没安装。于是，去app store 抓来Xcode，4个多G正下载中。
atom 的flight manual却是在漫不经心地浏览，时常转到zhihu等其他网页上去。不专注，是个大问题。1)课程的开发，准备一堂从债务的视角理解中国的宏观经济，从这个角度切入，做个横剖面的解析。恰好world bank 有这方面的研究素材，可以参考。董德志的《投资交易笔记》（及续）也在研读中，书中多干货的框架性的经验，可以作为充实整个课程的一个母机。当然，从执行层面，最为重要的，是将这门课尽早地排进培训班，以此倒逼课程的研发进度及其试讲的内测。
2)文章的编辑告一段落，主要是配合同事的工作，事来则当即完毕，速战速决。
3)《信用衍生产品》一书倾注了一些心力，争取做一本不负纸张的干货书。这书特别感谢几位靠谱的小伙伴的执行力与无缝的协作，使之快速更新迭代，不断加内容，不断纠细节，不断改bug。CFA NOTE，过一遍，把课后的习题做了。
日课，有shanbay的全家桶，是逃不掉的；清晨的一段朗读，以及每天2次的冥想，却是时有时无地忽视并错过了，这值得警觉。大块地浏览网页时间充裕，而20分钟的meditation却无？
