清晨5点，在一阵急促的闹铃声中你从梦中恍惚醒来，眯着眼摸索着手机把闹铃关掉，一个翻身又睡了过去。突然你惊醒坐起，赶紧拿起手机，点亮屏幕，11:15，亮晃晃的数字映入眼帘。又起床晚了。

你下定决心要把时间都追赶回来，快速制定一个非常完美的计划并开始实行。前五分钟你有些恍惚，进入不了状态。终于，你投入进去。

“叮咚”一条微信提示音响起，你拿起手机回复消息，点开朋友圈刷了起来，再一看时间，已经过去半个小时。赶紧扔掉手机去执行计划，终于又重新进入状态。“叮咚”。

到了晚上睡觉时间，清单上没有一条完成的任务，你把闹钟又定在了5点。新的一天，旧的你。

第二天，你在刷朋友圈时看到了离线思考这个小妙招，你决定试一试。

首先，你为每项任务分配了一个固定时间。其次，在执行任务前把手机调成了静音。最后，在工作期间虽然没有了手机的干扰，但是你还是不自觉的想看手机。于是你把手机放在抽屉里，秉持“非礼勿视”的原则。终于在一番挣扎后，你投入到工作中，专心且高效的完成了任务。

一天下来，你把重要的任务都完成了。睡前，如释重负的你刷起了朋友圈和微博。这时闹铃响了，提示语写到关掉手机，要睡觉了。你的眼神出现一丝犹豫，关掉闹铃，闭上眼开始回顾这一整天。再睁开眼，你的眼神坚定，长按主键，关掉手机。新的一天，新的你。