第16期剽悍行动营复盘:一场为期22天的自我救赎

极致一连 麦麦

正文字数:1765

总有一段黑暗,才知道光明是如此美丽。

01我怎么找回自己

都说人生遭遇大变故的话,一定会有什么大突破。这句话在我身上并没有体现。能感觉到的就是自己的能量一点一点被消耗,直到我没办法抵抗了,我就知道自己完了。

假装很努力在生活,在上班,却依然总是被一股“无力感”笼罩。

长期的失眠,让我变得更迟钝,更麻木,对身边一切的事情都失去了激情。

8月底,我结束了上一份六年的工作。在家里独处了大半月,几乎不与外人接触,一天也说不到几句话。

迷茫,不知方向,焦虑又抵触去接触外面的世界。内心却还有一个微弱的声音在说:不行,你不能这样下去了。

我很焦虑,也很逃避。

直到有一天,朋友发来一个报名链接“对自己不满意?来,用22天重塑自己!”。

朋友说,如果你真的想改变自己的话,可以去试一下。这个活动会对你很有帮助,但是前提是报名之后你要多参与,只有多参与了,你才会有很多收获。

打开的链接看到的是彪悍行动营的第16期的招募。看到里面的一些话,很多人都说蜕变成功,找到了新的工作,新的方向,我很心动,感觉就就像是一道光突然间照了进来,我好像找到了一把可以改变自己的钥匙。

在报名前,其实也纠结了好几天,想要改变,又害怕改变自己。

报名表上填写的期待收获,我写得特别多:告别容易纠结和矛盾的自己。提升自己的领悟能力,表达能力和沟通能力,建立自己的自信心和养成学习的好习惯。


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02我的突破之旅

剽悍行动营的22天,是一个很神奇的经历。在行动营的这段时间与其说是靠行动促使我改变,不如说是在帮我梳理自己的人生,陆陆续续正视自己的一些问题,然后用学到的方法去解决。

在行动营里有几件对我特别深刻的事情,对我触动最大,突破的力量也是最大的,促使我更明确自己未来的方向。

No1坦诚面对过去

上周有个采访官联系我,说每个排都会推荐一个改变比较大的人,然后我们排长推荐了我。这让我有点惊讶,因为我一直觉得自己是一个小透明。但是事实上在行动营,只要你参与了,你都会被看见。你的所有付出跟努力都会得到肯定。

采访官跟我聊了两个半小时,她直呼破了采访的最长记录,而我还把对方给聊哭了。

我们从原生家庭聊起,聊到我不愿意触碰的往事。在这个过程中,其实对我的影响别的大。

采访官在引导中,帮我梳理了自己的过去,让我意识到,过去这个桎梏,是时候可以彻底放下了。

NO2正视问题,以解决为导向

舒适区待久了,养成了遇到困难就躲的坏习惯。在行动营里面,每天读一本书,写打卡文,白天上班,晚上思启共创,时间非常紧张,有段时间无法平衡,就非常非常焦虑。

焦虑到什么程度呢,晚上下班回到家就开始头疼,想逃避,不想面对,一直问自己为什么要加入思启小组。

连续两晚的极度焦虑之后,觉得不行,焦虑是避不开的,要解决造成焦虑的原因才行。

于是下班一到家就先洗澡,保持清醒的状态坚持参加思启共创。逼着自己无论多晚都当日事当日毕,把打卡清单完成。

不逼自己一把,都不知道自己潜能有多大。经过这一次的调整之后,成功得解决了自己长期的一遇到困难就焦虑的心态。在后续遇到的任何事情,都是先想着怎么去解决,不会再轻易焦虑了。

NO3重获信心,获得新工作

为了多参与,多收获,我在什么都不懂的情况下加入了思启组。加入的时间比别人晚了一天,进去之后大家已经开始进行第二次共创了。

一开始听不懂,跟不上非常着急。规则都不清楚的情况下就举手报名了第二天的思启活动。

就这样在团队合作的情况下开始了思启实习官的任务。白天思启其他老铁,晚上思启共创小组被虐。

书都看不懂的我,天天晚上跟着小鱼大大学习怎么做思维启发。

在行动营里,没有“犯错”,没有“不好“,只有肯定,只有改进。

在思启组一次一次的进步,从一开始听不懂,到三个人共创,到一个人能独自完成思启活动。

一点点的小进步,小成就,最后收获的是自信满满敢于独自完全一场思启的自己。

因为变得自信、积极,在找工作上也变得更顺利了,成功获得一份很有发展的新工作。

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猫叔说:让自己变得更好,是解决一切问题的关键。

在行动营里的22天,仿佛得到了重生。

22天之前的我脑海里就像是有一块玻璃窗,被蒙了一层雾,很迟钝,看不清外面的世界。

现在的我,就像是把那层雾擦拭干净,能很清晰看到外面的世界。整个人很清晰,活得很明白起来。这是我这两年来,最好的时刻了!

感谢行动营,让我结识了一群志同道合有趣的老铁们。让我在这里加满了油,收获了一个有自信有能量的自己,得开始踏上重新的征途!

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