感恩父母的养育之恩。感恩列祖列宗福德深厚、慈悲护佑。坚持早睡早起第544天。因为最近的家务太多，很早起床完成作业，然后做家务。感恩自己的精力充沛、心情愉悦。
早上到菜市场杀鸡，因为春节临近，买鸡鸭的人特别多，把宰杀好的鸡拿回家后发现根本没有摘洗干净，还有很多的鸡毛，我内心非常的平静，想想他人的不易，因为活儿太多而做的毛糙一些也情有可原。我自己再仔细清洗一遍就可以了。其实还是要感恩那些宰杀活禽的人，如果让我自己做，可能我一天都做不出来。理解他人，站在对方的立场考虑问题，会让我们的内心柔软很多、心情平静很多。不愤怒、不烦恼，就是好的状态。
感恩金钱宝宝对我的支持与帮助，购买商品、购买服务，让生活充满富足感、轻松感、愉悦感。金钱的流动也是能量的流动、能力的流动、情感的流动，就像流动的海水，春去春会来，爱出者爱返。感受到爱的流动、季节的流动、宇宙万物的轮回，感叹着、惊奇着、祝福着、祈祷着。祈愿每个人都能学习金刚智慧，种出爱、种出力量、种出财富，种出世间一切的美好。
大多时间都在做家务，同时也在听蒋勋细说红楼梦，达到痴迷的程度，做家务成为了一种享受。感恩！
很累，也要照顾好自己的一日三餐，为自己做可口的饭菜，中午吃荤、晚上吃素。感恩！
到澡堂洗个热水澡，请搓背工妹妹帮我搓搓背。让身体好好放松。感恩澡堂老板！感恩搓背工妹妹！
外出购物时顺便锻炼身体，步行16000多步，点赞。临睡前读书，打卡第73天，感恩书籍的陪伴。
把一直以来种下的好种子获得的力量回向给所有众生，祈愿所有的生命平安、快乐、喜悦、丰盛。
把今天种下的好种子获得的力量回向给我的业力伙伴兰花老师、我的家人及全宇宙众生，祈愿所有人离苦得乐，拥有健康的身体、温馨舒适的住房、稳定倍增的财富收入和圆满幸福的亲密关系，祈愿所有的生命美丽绽放。
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