如何过得充实且有动力?
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好像这个话题,一直都被困扰,有时候我害怕休假或者突然闲下来。
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休假如果没有很好的安排时间,容易产生焦虑以及各种负面情绪,无法制止,陷入循环一样,我不太喜欢这种不安感,需要试图寻找一些事情来进行分散注意力,才能让自己不要胡思乱想。
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什么事情唤醒行动力?好像疫情之后的自己,更多的在摆烂,对于什么事情都变得越来越淡了。其实某个程度上是不是自己也在逃避面对本该要去处理的事情,我变得越来越不在乎一些事情的时候,也同时会失去一些不可或缺的信息了。
如何过得充实且有动力?
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好像这个话题,一直都被困扰,有时候我害怕休假或者突然闲下来。
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休假如果没有很好的安排时间,容易产生焦虑以及各种负面情绪,无法制止,陷入循环一样,我不太喜欢这种不安感,需要试图寻找一些事情来进行分散注意力,才能让自己不要胡思乱想。
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什么事情唤醒行动力?好像疫情之后的自己,更多的在摆烂,对于什么事情都变得越来越淡了。其实某个程度上是不是自己也在逃避面对本该要去处理的事情,我变得越来越不在乎一些事情的时候,也同时会失去一些不可或缺的信息了。