姓名：庹亚军
公司：宁波贞观电器有限公司
组别:第235期 利他一组
【日精进打卡第 60天】
【知～学习】
【行～实践】
1、 修身：
持续中步行5千步。早晨喝温开水一杯。
2、齐家
早晨送儿子去学校。晚上一起做家务。
3、建功：
无
4、醒悟，忏悔
一个人做事情一定要准/快狠。1.目标明确（准） 2.适当做好工作计划（快） 3.一旦进入工作状态，就不要停（狠）。一个人集中精力的时间大约在90分钟,如果事情是在这期间进行,那麼效率会比较高.所以在做事情之前,把需要做的事情列个清单,按照清单做完部分休息一会儿再继续.这样做事效率会比较高.集中精力，心无杂念，还要有高逻辑的统筹方法，具体就是说你现在要想好你要做的事，有几件，具体是哪些，按重要程度先分类，然后按先重后轻的方式开始做。所谓的工作六点优先制。
【感恩】
感恩家人理解与支持！
感恩伙伴们辛勤付出！
【发愿】
终身践行六项精进。先定个小目标行善360件。
【打卡始于2017年4月3日，持续打卡于2018年4月3日。
