懒惰是生活的坟墓，它让你学会了逃避，也丧失了自尊！

20170305，早6:30起床，规划的一切又要被重新计算！

昨天关键词～～状态

开始学太极的时候热情高涨，学着学着就感觉越来越累，有一种无形的压力逼迫自己，最后心力憔悴。

学salsa也是一样，开始的时候因为音乐喜欢上salsa和bachata，然后是各种套路，最后把自己套住，每次跳舞都注重技巧，大招，却忽略了感觉～～快乐的感觉，弄得自己有莫名的压力，久而久之，跳舞成了让自己心情不好的事情了

这些都是学习某项技能可能会遇到的瓶颈！有时候觉得是不是坚持坚持努力努力再咬咬牙就过去了？然后每个瓶颈期都过得很苦逼，要死的感觉！

忽然想到黑子的篮球，里面有一种状态叫zone，进入这种状态之后，你会超常发挥。那怎样进入这种状态呢？

我猜

首先你得喜欢，没有兴趣很难进入状态！

其次你得感受，就像闭着眼站在微风中，感受春天的味道，你闻一闻，说不定还有芳草的气息！

最后最重要的，我觉得应该是精进，刻意练习。找方法而不是借口！下苦功夫不一定是精进刻意练习，但精进刻意练习一定需要下苦功夫！

所以再做事情，调整自己的状态很重要，感受其中的自己是不是快乐的