看到武志红的《家庭为何会伤人》上面讲：

伴侣，是我们寻找的理想父母，和我们真实父母或者相似，或者相反。

当找到他，关系越亲密，自己就会退回到孩子的状态，把自己的伤疤、脆弱、任性、甚至对父母的报复，都放在那个人身上。

希望他是完美的父母、可以补偿自己、治愈自己。

可惜，每个人都是独立的人，每个人都希望对方是自己的完美父母，。

当关系过了蜜月期，很少有人能给对方无条件的爱，而是彼此期待对方成为完美的父母。

我们都是在关系里寻找疗愈内心的小孩，童年的小孩。

当我和华吵架，我内心的那个小女孩又来了，她要无条件的爱和包容，要缺失的父爱保护，要缺失的温柔的理解。

当她求之不得，她开始委屈、愤怒、歇斯底里。

然而，从华的角度，他的内在小孩，也需要被疗愈、包容，也要任性做个孩子。

他也需要无条件的、不离不弃的爱，甚至要用责备、冷漠，故作坚强，来报复父母曾经的舍弃和伤害。他内心的小孩也会惩罚父母，因为你在我需要的时候没有给我理解，我也不给你。

糟糕的是，我们把对父母的期待，都无意中用在伴侣身上。

现实中，我们不是对方的完美父母，我们是独立的人。需要建立新的恋人关系。

如果彼此懂得这一点，能看到对方的小孩，在他/她出现时给予拥抱和理解，那么在回到小孩的状态时，便可以互相治愈，否则无论和谁都是如此。

我要学会拥抱自己的内在小孩、狠狠地宠爱她、关注它、看到它、保护她、理解它、爱它、宽容它、支持它。

等我羽翼丰满，也同样会爱我们身边的人。