一本引领我们进入微生物世界的有趣小书，重塑了我们的世界观，刷新颠覆了我们的认知。
颠覆一：
人是由大约10万亿个人源细胞组成的，但人体却携带着大约百万亿个微生物细胞。吃惊吧，微生物构成人体90%以上，我们的身体原来大部分都不是我们自己！微生物虽然不是我们先天的一部分，但自从我们呱呱坠地，就与我们形影不离。不同组的微生物群寄居于人体的不同部位，各司其职，构成了一个完整的生态系统。
颠覆二：
小孩吃手指其实是个好习惯，因为孩子在触摸其他地方的同时给身体带来更丰富的微生物，提高人体所携带微生物的多样性。
让小孩适当玩泥巴，因为土地里面富含着人体所必须的微生物。
但这些并不是鼓励不爱干净，在太爱干净和太不爱干净之间，找到一个最恰当的平衡点才是最好的。
颠覆三：
一直认为是药三分毒，能少吃就少吃，然而我们的观点错了。知道为什么会出现很多非典型性疾病吗？因为病原体可以适应抗生素，在细菌与抗生素对抗过程中进化的更快，而我们生病稍微觉得感觉好些的时候就停止打入抗生素，这样使得细菌更容易进化变异，而又没有更多的抗生素杀死它，所以它变得更强大，然后通过我们的手指接触食物将其传播给别人，当别人没有我们身体里面的抗体的时候，就会产生严重的疾病。
本书观点是合理控制抗生素的用量，切勿乱用也不可过分追求低剂量，在生命的早期最好不要过早接触抗生素。
颠覆四：
我们觉得我们的情绪与行为是由我们大脑神经元所控制，而本书告诉我们，微生物会影响我们的情绪和行为及思考方式。
颠覆五：
真正导致肥胖的是微生物，而非病毒、抗体、化学物质或排泄物中的其他任何东西，所以肥胖是可以通过微生物传染的。
结语
为什么有的人特别招蚊子呢？因为微生物使皮肤分泌的化学物质发生代谢变化、产生体味，蚊子对其中某些体味情有独钟，因此，拥有这种体味的人就特别招蚊子。而且不同群的蚊子喜欢的味道不同，所以呢，咬手和咬脚的蚊子不是同一群。
