与他人对视时,超不过三秒,是我“害羞”了?

直视他人眼睛的时候,内心不由自主的产生焦虑希望马上把视线转移开,哪怕只有短短的三秒钟,也会感到备受煎熬;

当把视线转移开的时候,瞬间放松了。

此时另一个想法又会冒出来,会不会给别人留下不好的印象?会不会觉得自己是个胆小怕事的人?会不会看不起自己?会不会让别人觉得自己不友好?另一种不安从心中悄然而起……

为了不把这种消极心态带给其他人,于是乎,越来越不敢社交了,这是一种无形的恐惧。

越不敢直视他人就会变得越紧张,越紧张就越不敢与他人对视,你就越痛苦,如此恶性循环的话,那未来将是一种煎熬!

其实现实中这样的人并不少见,还有的人特别是在面对异性的时候更是连头不敢抬,在更多的眼中,这就是性格内向人的“害羞”。

其实并不然,表面上的不敢对视,实际上是潜意识和意识的冲突导致。这概念是心理学大师弗伊德提出来的。

不敢对视是因为潜意识害怕与人眼神接触,但意识却要求自己大胆直视别人,结果巨大的冲突导致现实中的无法对视。

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