今天是开启天赋玛雅说的第二十二天，黄种子波符的第二天。
今天的星系印记是：Kin145月亮的红蛇
调性问题：你的挑战是什么？
图腾答案：感受你的身体，跟随你的热情。
昨天，在看了一本书《身体知道答案》后，睡前，我的意识跟我的身体进行了一次通电，但是信号并不是很好。
因为总是会走神，没有办法深入，只能够停留一分钟，没有办法扫描很多部位，总体的感觉有点混乱，在写到这里的时候，感受到了这像极了我面对棘手事情的风格。
曾经在体验冥想的过程中，放松带给我很大的舒服，就是在脑袋有些疼的情况下，一点点的松开那些紧绷的神经，呼吸几次，不适感便消失了。
这大概就是冥想的好处，也正是为什么很多人都推荐的原因。
回想一下，什么样的体验让你有活着的感觉？
吃了一顿期待已久美味的食物后？做了一件突破自己事情后的成就感？还是当你感受到身体某个疼痛的时候？
可能我们在这个社会熏陶下，会用一套标准去评价我们的生活。这个时候，我们慢慢的忘记了与真实的自我链接，会丧失一些“自我的观念”。
《身体知道答案》这本书中讲到我们的生命之旅有三个阶段：第一阶段，活在花园中，和美好的环境幸福地融为一体，这是生命最初的2~3年；第二阶段，被放逐在沙漠里，体制的教育会发生在你身上，你被教育要用头脑思考，你的头脑和身体开始分离。每个人的一生都一定会经历被放逐。但这不完全是坏事，因为人在放逐中会学到很多生存技巧；第三阶段，越发感受到要回到花园的使命感，内心深处有一个声音一直在召唤你。
而这个召唤的开始，便是你的身体与心灵重新建立链接的时候。
很多人都习惯用大脑做决定，去理性的各种分析然后选出大脑认为最佳的答案，然而一点不顾虑自己是否喜欢。
比如择偶标准，比如根据趋势选择专业，比如根据薪资选择工作，有时候的情绪被我们当时压了下去，当时以为他消失了，实际上，存在于我们的身体中。到一定程度，身体会用它的方式表达出来。
比如，书里讲到脊椎病象征着过度的负担；各种各样的溃疡多跟心理压力有关，而心脏病也跟多种心理因素密切相关。
当你试着跟你的心做一些链接的时候，就会在头脑和身体中找到一个通道，这个通道，让你轻盈，让你重新回到生命之旅的花园中。这样你的身体就感受了生命力，你就感受到了活力，也拥有了对生命的热情。
今天支持能量白巫师，就是这么一个闭着眼睛跟自己对话，跟自己的身体对话的呼吸练习，支持着我们重新定义热情。
我们的热情不再是追求目标路上的意志力，而是这个享受追求过程的喜悦。
祝福你能感受到生命最初的活力，并安享喜乐。
