浅谈《坚毅》

卓越不是因为天赋,而是因为坚毅

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    这本书的作者叫安杰拉·达克沃思,她是一位教育工作者,也是一位积极心理学家,这本书是她TED演讲——坚毅:释放激情和坚持的力量——的系统研究和思考的成果。

    一直以来,我都比较相信,除了先天因素,任何人都具有后天可塑性。三岁看老,这在现代社会是多么幼稚的说法,除了智力、性格、品质、观念等等无一不是处在极速的变化当中。

    而坚毅力也具有极强的可塑性,在作者的视角中,人是环境的产物,人有极强的环境适应能力。当需要改变的时候,我们就会改变。对孩子的教育亦是如此,有时候没必要强硬的说教。当孩子在环境中意识到问题所在时,他自然会做出相应的改变。

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    作者提出的四个要素能够提升坚毅力:兴趣、练习、目的、希望。

    有时候人们会忽略掉兴趣,认为只要我选择了一件事情去坚持就好了。为什么人们经常用坚持这个词呢?我觉得因为这件事情还不足以称得上是喜欢,如果喜欢就能够发自内心的自愿的去做,意志也会非常坚定。然而我相信大多数的人并不是真正喜欢练习的那个辛苦的过程,大多数人喜欢的都是最终让人欣喜若狂的结果。

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    我就是一个没有天赋的人,但值得庆幸的是,我还有兴趣,目前需要加强的是坚毅的努力。天赋固然重要,但并不是每个人一出生便拥有过人的智慧,天赋异禀,智商过人,更多的是后天的学习和积累。纵然天赋过人,后天的不努力,也会使天赋浪费掉。想要成为一个坚毅的人,就要听从内心的召唤,发现自己的缺点和优点,在挫败中不断磨炼自己,失败并不可怕,怕的是没有爬起来的勇气。让坚毅成为习惯,千里之行,始于足下。坚毅最主要的还是身体力行的去做,做一个坚毅的人,去拥抱自己想要的生活,实现无悔的人生。

    总体来说,这本书解决了三个问题。因为是一本叫“坚毅”的书,首要的,就是要解决什么是“坚毅”的问题;其次,就是要如何成为一个坚毅的人。同时,更为重要的是让我看清自己,学会如何做一个坚毅的人。

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