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上午一個同事給我說了很多，我當时心裡有別的事，沒有仔細聽，所以沒有完全理解她說的。這不是我第一次這樣，不能夠認真耐心地傾聽，這是我的一個很大的缺點。
不能夠很好地傾聽有兩種原因，一是沒有放下自己心裡的事，二是想急於表達自己。我經常會因為這兩種原因沒有好好傾聽而錯過一些很精彩的聊天內容，甚至工作內容，每次過後就會後悔，因此每次聊天的過程中有意識的提醒自己傾聽非常有必要。
上午又被領導叫去談話了，被批了一頓，心情極其糟糕，內心對領導充滿了怨念，這種怨念一直从上午持續到下午，下午下班了去參加宋老師關於傳統文化的講座，在聽的過程中我似乎一下子消除了心中所有的不快和怨念，內心變得極其平靜。
通過上課瞭解了一些傳統文化的知識，古人的智慧真是歎為觀止，中國幾千年的歷史積攢下來的傳統文化真是一筆巨大的財富，裡面有无盡的智慧。宋老師幽默的講解令我對傳統文化充滿了興趣。其中印象最深的就是對西遊記和紅樓夢的解讀，這兩部名著是每個國人耳熟能詳的，但大多數人都沒有領悟到這兩部著作中蘊含的智慧，宋老師的講解讓我茅塞頓開。
小時後是看著西遊記長大的，所以對西遊記有著特殊的情感，到現在我都很喜歡看，六小齡童版的《西遊記》已經成為經典，難以超越，但要說更接近原著，更能體現唐三藏修行之路的還是張紀中版的《西遊記》，該版《西遊記》唐三藏是由演員聶遠飾演的，他演出了唐三藏在取經路上經歷了無數挫折的滄桑感，看這版《西遊記》的時候，我內心觸動很大，尤其是看到他們到舍衛國，唐三藏去給孤獨園基址參拜而得證悟，看到這我內心也充滿了信心，那一刻內心的喜悅之情難以言喻。
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