我是<袁文会>来自重庆
三个标签:七岁女孩的宝妈；学校的生活老师；易效能时间管理践行者。
践行易效能2.0也有一个多月了，这断时间我做到早起写晨间日记，听书，运动。一周前因为脚受伤了就暂时不能跑步，我现在有做康复治疗，相信过不了多久我又能回到乐跑团跟大家一起跑步。
这个月我一共看了两本书《断舍离》《人生没有太晚的开始》电子书我有看《番茄工作法》《如何阅读一本书》。《如何阅读一本书》我现在看到第四章。我觉得自己每次看书总是看完后面的就会忘记前面的，对书里的内容很难理解，有的内容反反复复看好几遍也没理解到真正的内容主题是什么，这是我现在需要努力改进的。还有我们这段时间的周检视，学习心得，读后感，班会，小组会的发言稿都写在简书里，我觉得这是对我自己写作的一个提升。
这个月做过一周的代组长，在组员还有教练们的帮助和鼓励下我学会很多的新知识，都是我重来没接触过的，我也从中体会到“自己服务 自己受益”。
然后现在是我的暑假时间，晚上基本可以做到十点左右睡觉。然后我想利用暑假的时间多陪陪家人，还有多学习每天让自己进步一点点。
