1.
我一直很佩服一类人，夜深人静时，躺在床上，安静的闭上眼睛，回想自己一天的经历，没有一丝愧疚，安然的沉沉睡去。
之所以佩服，是因为我做不到。
在闭眼进入睡眠的那一刻，心里总会有些自责和愧疚。
为什么呢？
有一种转瞬即逝的感觉叫做：我又荒废了一天。
该念的书没有念，该背的单词没背，该去跑步却懒的动。打游戏时间太长，手机刷刷就一下午。时间不知不觉如风吹过，自己好像什么事情都没做。
为什么会有这种感觉？
一个字“懒”。
一句话：“该做的事情没有做”
小时候，妈妈就告诉我们，把作业写完再去看电视。我们都懂得这么一个道理，把该做的事情做完了。我们会玩的更爽，更没负担。可事实上，长大后的我们，习惯于对该做的事情拖拖拉拉，一边做着事情一边玩手机，结果没有一件事情能做好。
我们都是围城里的方鸿渐，不能踏踏实实努力奋斗功成名就，也不能拥有伪造博士学位心安理得一骗到底。我们站在人性的分叉路口。俩条路都可以走。哪一条路都可以很快乐。但是我们大多数人，都会选择第三条路，即不能踏踏实实的去奋斗，也不能心安理得去招摇自己的博士学位。
这种“半吊子”，是最得不到快乐的一类人。我们中的大多数，都是这类人。
2.
为什么你会在闭眼那一瞬心底默默自责。你自责的时候一点声响都没有，全世界没有人会听到这一点动静。但这点自责会在你内心像滴水入湖一样，涟漪一圈圈的扩散到你整个灵魂。
心底有个声音虽细弱游丝却清清楚楚，你明明可以做的更好一些，为什么不呢？
我们都可以变成更好的自己，无关环境，无关他人。只要你想，你就可以变成更好的自己。怎么变？将你该做的事情做掉。
想好身材就在该去健身的时候去健身。
想学好英语的就每天多背背单词，多练习口语。
想成为作家的就每天多读书，多练笔。
无论最后结果是否如人意，我们都知道如何成为一个更好的自己。可是问题在于，你自己不愿意去做。
你心中所有的憧憬，对自身的期待就像一个东西，就摆在那里，看你自己愿不愿意过去拿。
你会在夜深人静自责的原因是因为，这件事情你怪不了别人，你现在的愧疚是因为你荒废了今天一天的时间。你现在的模样，正是你往昔自己一步一步走过来的。怪不得任何人。
你只有怪自己。
故而每晚快入睡时，都会内心苛责一番，想着第二天从一定要洗心革面，重新开始。然后第二天再继续重复今天的生活。
这样想想，不觉得自己有点可怜吗？像一只一只转着着圆圈的蚂蚁原地跑，不累吗？
3.
你知道，每晚是否能够安心入睡的决定人在于你自己。你今日一天的时间是否合理有效的度过。
在这里，我并不是提倡每天如同打了鸡血一般，早上6点起床，读书，健身，跑步。从早到晚一直钻研自己的项目，不浪费自己每一分钟去做自己该做的事情。
曾经我也想这样，但是根本坚持不了几天。我们不是圣人，我们很难做到一天到晚全部醉心于提升自己上面。
我提倡的是我们可以休闲，可以娱乐，可以和朋友聚会打游戏。但是在需要你做你该做的事情的时候。你应该分的清轻重缓急，你需要合理安排好自己的时间把该做的事情做好，再去娱乐。
我们有自己该做的事情，我们不是生而为了娱乐的。我们是可以通过克制自己娱乐的欲望，将手头上的事情做好，一步一步积累该积累的东西，达到比我们现阶段更好的一个自我状态。
我相信，如果你做到了，将你需要的事情做完，你娱乐的会更轻松，当然，你晚上也会睡得更心安理得。
4.
一天的工作生活下来，最好的状态就像沉下心来读一本书，翻完最后一页，合上书本时的那种心满意足。
愿你能找到自己的问题所在，愿你能变成更好的自己，愿你，每晚都能安然入睡。
共勉
