没有学习时间管理之前,我每天过着按部就班的生活。除了上班、带孩子、做家务,就是上班、带孩子、做家务,总是过的忙忙碌碌(现在想想就是瞎忙),昏昏然。总是觉得有一堆的事情和家务等着我去做,回过头来,却又一无所获。我一直都在原地踏步,对未来没有期待,也没有生活的目标。常常下定决心要读书、成长,却又总是三天打鱼两天晒网。偶尔狠下心来想让自己变得优秀点,却又总是被最新的热播剧和小说给吸引了去。我都可以想象到五年后、十年后自己的样子,却又觉得这样庸庸碌碌过一生好没劲。
这段时间开始学习时间管理。虽然学的还只是皮毛,但是对我还是产生了不少的影响。我的生活开始有了积极的变化。
一是制定周计划,周末进行复盘。每周一的早上制定这一周的工作、学习等方方面面的计划。以供这一周参考完成。周末结束的时候要进行复盘,盘点这一周完成了哪些事情。每次做完计划,我就会对接下来的一周的生活做到了胸有成竹。每次做完周末复盘,我又会觉得心理充实的不得了,对自己未来的生活也开始有了新期待。
二是开始记录晨间日记。每天利用早上的时间把一天的时间安排好,主要分为工作、自我成长、生活三大模块。工作模块我把一天的工作梳理好,并定下决心一定要完成这些工作,不拖延,不敷衍。自我成长模块,我按照周计划完成阅读书目、在线课程,学习理财、进行健身等,坚定的走上自我成长之路。生活模块我会计划安排好家庭生活,照顾好家人饮食起居,定期完成亲子阅读,周末带孩子外出游玩。通过计划,我的生活开始变得井井有条,时间也开始得到有效利用。
三是即时记录反思。对于一天的计划,有什么感想或者是新的想法,随时在计划旁边用彩色笔记录下来,随时反思自己的计划是否合理,随时记录自己学习、工作等的心得,随时捕捉自己思想的火花。
四是隔段时间一次整理。每隔一段时间对最近所学进行整理,可以写一篇读书笔记,可以写一篇亲子沟通心得,也可以写一篇自我管理或自我学习的心得。日积月累,相信会有不小的收获。
这段时间以来,我每天都过得很充实。改变了生活作息没规律的坏习惯,开始早睡早期,整个人的精神面貌都有了变化。我每天都把手帐本放在手边,随时翻看,随时补充记录,随时盘点是否完成当天的计划,整个人也开始变得自律起来。相信自己会变得越来越优秀。
目前在读的书目是《晨间日记的奇迹》,目前在听的课程是《易效能时间管理课程》,下一步计划阅读数目是《口渴之前先挖井》、《如何阅读一本书》。