一、 原材料引用（Materials）

He says this would save lives.

[hi] [sɛz] [ðɪs] [wəd] [seɪv] [lɪvz].

Studies show that many people do not want to perform mouth-to-mouth breathing ，on a stranger for fear of getting a disease.

[ˈstʌdiz] [ʃoʊ] [ðət] [ˈmɛni] [ˈpipəl] [dʊ] [nɑt] [wɑnt] [tə] [pərˈfɔrm] [maʊθ]-[tu]-[maʊθ] [ˈbriðɪŋ] [an] [ə] [ˈstreɪnʤər] [fər] [fɪr] [əv] [ˈgɛtɪŋ] [ə] [dɪˈziz].

Cardiac arrest kills more than 300000 people in the United States every year.

[ˈkɑrdiˌæk] [əˈrɛst] [kɪlz] [mɔr] [ðən] [ˈθri] [ˈθaʊzənd] [ˈpipəl] [ɪn] [ðə] [juˈnaɪtəd] [steɪts] [ˈɛvəri] [jɪr].

二、信息和事实（Facts）

/ɔɪ/发音要点

1.先发[ɔ]的音，然后慢慢滑向[ɪ]

2.发音时下颌张开，嘴唇略呈圆形，稍向外突出

3.舌前部收缩，后部向软腭抬起但不接触

4.然后嘴巴合拢，双唇向两侧分开

5.舌身放松前探，舌尖轻触下齿，舌前部微微抬起

[ʊə/ʊr]发音要点

先发[ʊ]音，然后慢慢滑向[ə]/[r]，口型从收圆到半开。

注意:不要把[ʊ]发成长音[u:]。

[ɒ]发音要点

1.嘴巴张大，舌身降低后缩，双唇稍稍缩圆

2.圆唇短元音，短促有力。

三、感受与评价（Comments）

不知不觉间把48个音标全部学完了，该学的老师已经手把手教过了，自己每天也坚持练习过了，但还是不能底气十足地拍胸脯保证，每个音都发的到位标准。特别是音标放在整个单词中、长句中发音时，还是会在朗读时弱势变形，顾不了全局。

说到底，还是练习积累的量没到，就像还挣扎在进化成形的路上，才刚展露出一点雏形，接下来需要继续练习，来为进化之路助力加油。

今天练习中发现的问题:

say发音是/seɪ/，以前想当然地认为says的发音是/seɪz/，今天才知道says的正确发音是/sɛz/。自以为是，是会犯错的，不确定的词，还是勤快点，查词典求证，别留后患。

四 、统计累计的练习小时数（Hours）

1.5小时