现今的环境污染越来越严重，生活的压力越发的大起来，人们也渐渐的染上各种各样奇怪的疾病，朋友圈随处可见各种得病求助的人，虽然人的整体寿命相较以前有了很大的提高，但是想要“长命百岁”几乎是少之又少，偶尔我们会从新闻里看到一些，百岁老人，或者什么百岁村。但是小编今天，要给大家介绍的这个地方真的才是名副其实的，长寿村百岁山。这里的人平均年龄是120岁，可不是开玩笑哦，这个地方叫做罕萨位于巴基斯坦和帕米尔接壤的地方，处于喜马拉雅山脉，这里因为在深山中，常年与世隔绝，生活在这里的人们，过着自给自足的生活，每天忙碌，但是开心。
至于为什么会如此长寿，大概得益于以下2大原因。
一.饮食习惯
罕萨人的饮食习惯：一天只吃两餐，有点像我国道教的饮食习惯，不过差别在于他们是吃早晚2餐。而且食物全是纯天然无污染的瓜果蔬菜和谷物类，罕萨人种植的瓜果都没有用任何添加剂，完全是自然施肥。饮食基本都是以素为主，一年最多吃几次肉，谷物类也保留了营养部分，除了天然的食物，他们喝的水也是纯净的河水，真的是好山好水，养好人。
二.生活环境
这里的生活环境真的是恬静淡然，农业生产是唯一也是基础，所以这里的人也几乎不得病，再者没有外界的各种烦恼，不像现代人各种情绪疾病负面情绪，导致精神压力大，他们的生活很开心，每天日出耕地，日落休息，且常年锻炼身体，使得身体和自然融合唯一，内耗减到最低，身体健康，寿命自然很长，在这里70.80岁的人都算年轻的，他们的身体状态和5.60岁的人一样。真的是让都市人羡慕不已。
