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在日常生活中，人们交流思想、表达感情的工具，除了口头语言外，还有身体语言，也就是身体的各种姿势、动作、面部的表情、眼神的变化等。

心理学家就发现了一个惊人的事实：人类的沟通更多的是通过身体语言，而不是口头语言进行的。确切地说，有65%以上的人际交流是通过身体语言完成的。

有一位叫马达拉欧的人，做过一个实验，地点是某政府机关招聘工作人员的面试会上，实验对象是25位应试者。实验要求在面试的最初15分钟，主试者以普通的态度对待面试者;接下来15分钟主试者不断地点头显得甚以为然地听对方说;最后分钟停止一切表示，面无表情。

然后测定应试者一次发言能持续多长时间。结果显示，主考官的态度不同对应试者发言时间长短的影响相当明显，主考官点头或附和，其作用犹如加速器，反之，面无表情则好比是制动闸。

所以，心理学上就有一个身体语言定律。

什么是身体语言定律呢？就是我们刚才所说的，大部分人际交流是通过非语言的方式，也就是身体语言完成的。

又什么是身体语言呢？

身体语言，是指非词语性的身体符号。包括目光与面部表情、身体运动与触摸、姿势与外貌、身体间的空间距离等。

我们在与人交流沟通时，即使不说话，可以凭借对方的身体语言来探索他内心的秘密，对方也同样可以通过身体语言了解到我们的真实想法。人们可以在语言上伪装自己，但身体语言却经常会"出卖"他们，因此，解译人们的体语密码，可以更准确地认识自己和他人。

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那么知道这个有什么用呢？

简直太有用了，首先我们可以利用我们自身的身体语言，来向对方释放信号。增加好感，或者增加情趣。情趣是很重要的，做一个有情趣的女人能够让男人更加爱你。

那么具体怎么来用呢？

可以运用以下小技巧。

技巧一：镜像模仿。

什么是镜像模仿呢？简单来说就是通过模仿对方的动作，来增进对方的亲近感。

特别是首次约会时，有些人特别拘谨，就可以运用镜像模仿这一招打破拘谨。

比如，我有个朋友小雅，和他人见面时，如果发生了说话尴尬的情况，她通常会在这个时候和对方做一样的姿势。

比如说对方摸头发，她也会跟着撩一下发丝。

我有个做大客户销售的朋友，他之前正是借用了相近原则赢得了客户的信任，成交了很多订单。

当时，我那个朋友穿了一件白衬衣加一件黑色西装外套去赴约，和客户在咖啡厅商谈。

到了咖啡厅之后发现客户穿的也是一件衬衣加黑色西装外套，唯一的不同点是客户的西装外套扣子是敞开的。

朋友观察到了这一细微的差别后，也把自己西装外套的扣子解开了，保持一种很随性的交谈方式。

虽然只是简单的几句寒暄，但明显能感到客户的热情度提高了。

因为他潜意识里会觉得你和他有相同点。

约会也是如此，当你们无意间发现你和他都有捂嘴笑的习惯时，当你们同时伸手去拿桌子上的杯子时，一起大笑。

甚至一起皱眉时，你们之间的情感距离也会在无形中缩短。

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技巧二：点头，拍肩。

点头真得特别好用。比如，当你的男神在兴致勃勃讲一个你不是很懂的事情的时候，这时，你就可以点头向他示意，这会让他觉得你非常的认可他，他内心是会很开心的。（当然事后你也需要去主动向他请教你不懂的事情。）

聪明的女人永远懂得用含而不露的方式表达自己对对方的好感。

再来，拍肩。比如，他邀请你一起吃饭，你在起身上洗手间的时候就可以运用一招。你可以站起来顺势的拍拍他的肩膀，告诉他你失陪一会，这样可以让他在细微体验到荷尔蒙的冲动。这样，比你穿着性感的服饰来激起男人的冲动要好得多。

再比如，如果你已经有男朋友了，在你男朋友职场失意或者工作压力大的时候，你可以轻轻的拍一下他的肩膀，告诉他，你会一直陪着他。这比你单纯的说些，“加油，你能行的”语音有力量多了。

技巧三：目光控制。

在约会中，除了聆听对方说话，或者嘴上表达崇拜和赞扬外，还可以用目光的力量，来一场视线之旅。

比如，在对话的过程中将你的视线在他的脸上多停留一会儿。

眼神尽可能淘气一些，凝视他脸上最有魅力的地方，同时心里想着美好的事物。

当对方眉毛上扬、眼神转向你，想要寻求你认可的时候。

你可以眨巴眼睛以表示你对对方观点的赞扬，而且还可以通过捂嘴偷笑的方式，暗示对方所说的内容很有趣味性。

在爱情中，身体语言定律所发挥的能量在某种程度上来说大于语言的力量。

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当然，除了这些，如果你和他已经是男女朋友，也可以用身体语言来增加你们的爱情体验，让你们每一天都过得像初恋般甜蜜。

比如，我有一个朋友，和男友相恋了两年，虽然彼此话不多，但是他们有很强的默契，而且也形成了他们自己的爱情暗语。

她男友平常做家务做得比较少。

有一次我朋友回到家看到家里的垃圾还没有清理，而男友正在沙发上看电视。她走到男友跟前，抓着男友的手，一副祈祷的姿势。

然后用自己的双手紧紧包住男友的手，对他笑了一笑，然后说：

“亲爱的，你看垃圾桶满了，咱们一人负责一个，你倒少的我倒多的怎样，多为你着想呢！”

前几次还需要她来提醒，后来这样的行为似乎成了两个人之间做事的暗号。每次当她做出这个动作的时候，男友心里已经猜到她的想法，也就乖乖地去做事了。

还有，每当她男友心情低落的时候，她都会习惯性地走到他身边，沿着他的发线轻轻按摩他的脖子。这样，有时比单纯的给他打气效果要好的多。

如果因为情绪化的问题和男友吵架，后悔了，她想要弥补自己在男友心目中的形象，就会跑到男友跟前。

两个人面对面坐着，伸手捏捏他的膝盖，说一句“对不起”足矣。

对于男人来说，身体上的化学律动越强烈，内心的生气指数就会越低。

身体语言就像是一场无声的催眠。诗人徐志摩就曾写诗专门赞美女子的身体语言： 最是那一低头的温柔，像一朵水莲花不胜凉风的娇羞。身体语言永远是女人最大的利器。

当然，除了这些，我们还可以通过观察对方的身体语言来判断对方的心理。