如果您感觉嗓子发干,有点疼,想咳嗽,声音也有些沙哑,可能是咽炎发作了。这时候在绿茶里面加入蜂蜜来喝,可以缓解这种不适。
【原料】:蜂蜜,绿茶(槐花蜜最好)。
【做法】:泡一杯浓一点的绿茶,晾温后加2勺蜂蜜搅拌均匀。
每隔十几分钟喝一小口,尽量让茶水在咽喉处多停留一会儿,时刻保持嗓子的滋润。大约一天,咽炎的症状就可以缓解了。
【功效】:缓解咽喉疼痛
注意:绿茶要泡得浓浓的,目的是加强清热去火的作用。适合咽炎急性发作者的人群。
例如:嗓子干疼、想咳嗽、声音嘶哑。
爱抽烟的人,长期患有慢性咽炎的人,平时喝茶的时候也可以加一些蜂蜜,这对咽喉有保护作用。