姓名：刘小琼
公司：宁波大发化纤有限公司
宁波盛和塾《六项精进》第235期学员
【日精进打卡第89天】
知～学习
背诵六项精进大纲1遍，大学1遍。
【经典名句分享】
天道酬勤！
【行～践行】
一、修身
每天保持合适的饮水量，规律作息时间。
二、齐家
陪小孩玩。
三、感谢
感谢父母家人。
感谢公司对我们的关怀。
感谢曾经指导过我的前辈。
感谢领导让我在工作中得到历练。
感谢同事在工作上传授的小技巧及日常分享。
感谢所有遇到的人和事。
四、积善
无
五、醒觉悟
控制情绪，调节心态，学会释放压抑。
用心和身边的人相处，学会感恩。
六、发愿
经营好当下的工作生活。
