文丨夏思清
01
从前慢
这个周末你是怎么度过的？
我认为，开启周末最好的方式便是“闲”。
近年来，“慢生活”逐渐流行，人们开始怀念那种“从前的慢”。
《从前慢》——木心
记得早先少年时
大家诚诚恳恳
说一句 是一句
清早上火车站
长街黑暗无行人
卖豆浆的小店冒着热气
从前的日色变得慢
车，马，邮件都慢
一生只够爱一个人
从前的锁也好看
钥匙精美有样子
你锁了 人家就懂了
在如今这个比较“卷”的时代，我们更需重拾“闲”的艺术。
每一天，都要给自己找出一点闲暇的时间，放空自己。
02
以意识之光打破“熵增”定律
闲是一种境界，更是一种勇气。
许多人无法闲下来，因为忙碌能带给他们安全感，一旦闲下来，反而会感到空虚。
事实上，我们的“存在状态”通常会自带“惯性”——我们在追求工作目标时，往往会紧绷自己的神经，直至完成任务。
然而，你会发现，完成后那种紧绷的状态并不会结束，而是催促着你去完成下一个、再下一个任务。
你会感受到一种无法停下来的紧绷感，这其实是一种无意识的状态。
此时，我们是被某种情结所控制，可能是对成就的渴望，或是对存在的焦虑。
我们需要对此保持觉察，学会及时踩刹车！
在之前的文章中，我曾经提到过：“存在状态”高于“行为状态”，我们“所是”比我们“所做”重要。
有时，我们忙于各种事务，内心却依然感到空虚与不满足。
不断寻找事情去做，可能是内心焦虑的表现。
这里，我们需要明确的是——真正需要我们做的事情应当合理安排，避免拖延；而那些可做可不做的事情，则尽量不做！
量子力学向我们揭示了熵增理论，这是自然界的普遍规律——若不加以干预，系统将从有序走向无序；熵增越高，能量越低。
这也揭示了物质世界“成住坏空”的真实本质。
正因如此，近年来人们愈发推崇——在生活中做“减法”。
持续做“加法”，实际上是在加速我们“消亡”的速度，而要减缓这一过程，唯有做“减法”。
03
在“闲”中邂逅美与智慧
庄子说：
无用之用，方为大用。
定静生慧。
只有闲下来，我们才有可能放空自己，让真理的信息得以进入我们的内心，从而激发智慧与灵感。
无数次，我在“浮生偷闲”中获得启发、领略自然之美、提升境界、滋养心灵。
对于“闲”字，我有着特别的触动，源自一部电影：《寻访千利休》。
在这部充满禅意的影片中，茶道大师千利休在家中悬挂着一个“闲”字，镜头多次停留于此，字画中此字美极。
它让我得以走进和领略千利休的内心世界与境界追求。
正因有着这样的“闲”心与“闲”意，他才能于平凡生活中入“至美”之境。
一碗借“天时地利”的“水中月”，更是让乐于“寻美”的贵族散尽千金……
“闲”是一种境界，只有内心稳定且富足，我们才能拥有“止”和“闲”的勇气。
生而为人，本自具足。关键在于——你是选择被情结或无意识所左右，还是选择有意识地生活？
（安）
