1.思维笔的空性

每一次面对那些比我年长打扮时髦的女性，我总是没有信心卖给他们东西，因为我觉得她们肯定喜欢那些涂抹在脸上特别舒服的护肤品，而这些植物油，精油，则不会给予皮肤柔软细弹的感觉，我心中总有个声音，他们不会成为我忠实的客户，只是一开始尝试一下，因为我一点也不时髦，所以特别没有信心。

思维笔的空性，一切来源于我，我有这样的感受和想法来源于我，顾客，产品，我的容貌气质，本身是空性的。我也有改变一切的力量。

2.理智的忏悔

我在我的世界里看到自己是不自信的，是因为我把不自信给了出去，我的表姐非常的不自信，而我总是指责她，让她觉得自己很差，我会指责她煮饭的时候不记下水量，米饭有时稀有时稠，打包的时候没有吧泡泡一面向内，买菜总去超市买那些大鹏菜，芝麻绿豆大的小事都忍不住说她。许多我自己做不到的也要求她做到，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！

承诺不再做：我承诺明天不批评表姐一句

积极的行动：每天中午吃饭的时候，都忆念一遍表姐的优点

1.仔细，教会急躁的我慢下来

2.节俭，教会我不要浪费

3.不用的东西及时捐出去

4.说过的事都会认认真真去做

5.任劳任怨