读《人体复原工程第四篇第七章》心得
读了“病由心生”这一章让我知道了自己身体不好的原因。我总爱去想一些不开心的事，脾气也急躁易怒。中医对五种主要情绪和五脏之间关系的陈述，肝主怒，心主喜，脾主思，肺主悲，肾主恐。真的是这样“脾主思”我就爱钻牛角尖，而且还时时记着不愉快的事，时间久了，胃就不舒服，也不爱吃饭，一天吃一顿也不觉得饿。身体也越来越差，脾气也越来越大。
大多数人的慢性病跟情绪有很大关系。小孩也是一样，把自己想表达的意见长时间压抑在心里出去说，情绪上的垃圾就回在心里积累，就回引起小孩子心里上的便秘。针对女性生不同对象的气会上不同的部位。在工作上生闷气会造成胃和十二指肠溃疡出血。生伴侣的气乳房会出现肿块，严重会变成乳癌。
这篇文章主要告诉我们，大多数人的慢性病都和情绪有密切关系，都是自己心创造出来的。想要有一个健康的身体，就需要自己去调整心情控制情绪。
