原始脑和高级脑的分工
我们的所有行为都是受原始脑和高级脑所控制，也就是平时我们所讲的感性行为和理性行为，原始脑控制着我们的感性行为，而高级脑控制着我们的理性行为。
感性行为是在人处于高度紧张时所产生的，而理性行为是人处在放松状态下产生的。
人在正常情况下一般是由高级脑所控制，它是通过理性的分析而做出某种决定，如创意设计、科研、数据分析，自我意识，计划，抽象，语言等，他们工作时大都受高级脑所控制，而当我们受到刺激、或处于紧张状态时原始脑就产生了作用。
比如我们喝酒时就会受到酒精的刺激，这时酒精进入了我们的大脑，于是把外部接收的信息阻塞了传入高级脑通道，而直接传入到我们的原始脑。这时我们就会做出一些不理性的行为，包括性也会由原始脑所控制，当我们受到性刺激时，也会做出一些不理性的行为。
贪婪，嫉妒，短视，投机，这些天性也许在远古社会曾经成功地让我们的祖先占取了生存繁衍优势，然而现代工业社会的环境已经发生了根本性改变，分享，合作，交流，长远，诚实，这些才是在现代社会获得成就的方法，但由于我们的天性还没有为这个社会准备好(进化是需要时间的 由于人类进入现代社会的时间太短，才区区数百年，和漫长的几十万年相比就像一瞬，进化的齿轮需要经过一代代的繁衍来驱动，根本还没来得及跟上社会形态变化的脚步，所以我们仍然在使用着适应远古社会的心理和生理机制)，因此，我们常常需要用理性的声音去说服内心的原始人。
所以我们要明白，当你处在一种需要用原始脑工作的时候，千万不要用高级脑去工作，这样你会很痛苦，例如我们跳舞、唱歌时。同样当你需要高级脑工作的时候，千万不要用原始脑，这样你会无法成功。比如做创意、研发产品、做策划。
难道没有办法克服人类心理的天生漏洞吗
大脑符合用进废退的原理，越经常使用的区域会越来越强大。如果你总是情绪用事，不假思索，那么这种思维习惯会越来越强大;如果你总是理性思考，反省自己的判断，能换立场去看问题，那么这样的思维习惯逐渐也会越来越强大。习惯之所以难以改变，就是因为习惯是自我巩固的__越用越强，越强越用。要想从既有习惯中跳出来，依靠的不是自制力，而是知识。
单纯的自制是一件非常痛苦的事情，你理智上知道应该怎么做，但是你的情绪大脑却是就是不买账，一些比较坚定的人能够不管三七二十一就强迫自己去做正确的事情，这殊为不易，不是像我这样的一般人能够做到的。但是，无论任何人，都有一个共同的倾向，就是去做正确的事情，不去做错误的事。很多时候我们无法自制，是因为情绪大脑并不知道也并不承认这件事情是错误的。
如果你无法说服情绪大脑，那么所谓的自制就是强迫和纠结。
无法自制的原因是大脑的原始部分还天真的以为你还处在石器时代，你还处于二十万年前，认识到这点，你就会觉得任其驱使自己是愚蠢的事情，我们的情绪大脑自然不希望自己是愚蠢的;而另一方面，认识到以上这些知识，认识到大脑的局限性，并最终摆脱它的错误驱使，则让人在情绪上感到聪明和愉悦。于是，我们就以彼之矛攻彼之盾，利用大脑本身的动力来推动它本身。
