为自己觉察老公要求我做事情自己内心不舒服点赞。为老公觉察自己太焦虑未来，导致内心不舒服，不开心点赞。为儿子愿意说他的收获点赞。
昨天晚上，和老公视频聊天。当我分享了一件事情的时候，问老公的收获。
他说我的边界感是不是太强了，太死板了，有时适当的去主动联系亲戚会更好一点，把我看见的这些说给他爸妈，他弟弟弟媳听。主动联系妹妹聊聊天会更好一点。
我的感受确是老公又在要求我，对我的要求，期待值高。却没有共情到我，说我辛苦了，总是在事情里面要求我。我的心里很不舒服，和老公起了对抗之心。
我要不断觉察自己，看看自己到底发生了什么，身体里面住了一个什么样的我。
