我是全职妈妈，从怀孕就在家，一转眼，女儿上托班已经快两个月了，其中有哭闹有欢喜，有很多有趣的事情。以及我自己总结的一些心得体会，分享给大家，希望对大家有帮助。

回首妞上托班的经历，再来细细数数一路的经验得失。嗯，这是妞妈的风格。呵呵。总的来说，妞能比较短时间就适应托班生活，实属不易。小朋友的适应能力比我们想象要强得多。妞妈在妞上托班这事上做了以下一些事情：

孩子上托班的一个节点

1、春季上托班比较好，天气渐渐暖和了，不易生病。让妞提前适应一下托班的生活，比起秋季入园集体哭泣来说，老师照顾起来也比较轻松，孩子适应起来也比较容易。

2、小朋友的心智成熟度：5月份上托班，妞也快2岁了。心智比2岁左右的宝宝要成熟些，安全感更强些，也更乐于交朋友。更重要的，是妞自己开始很期待上托班了。 每天下午5点左右，妞都会在小区的滑滑梯或者中央花园等上一些哥哥姐姐放学，和他们一起玩，一起疯。妈妈趁机告诉妞妞，长大了，妞也可以去上托班，可以有很多的好朋友。同时，妞的好朋友多多，让妞更加迫切希望自己也快快长大，快快去上托班。

3、小朋友的身体状况：这一点，我纠结了很久。之前因为喂养的方法问题，我们一直比较瘦弱，直到妞妞1岁半左右才开始补长。尽管补长势头不错，可是离标准体重还是有一些差距。这个问题困扰了妞妈很久。甚至想过要不要只上半天托班逐渐过度，不过想想上托班是一个早晚的事情，想着顺其自然吧，实在不行就回来，9月份再去。

去上托班前，需要做的准备：

1、提前1个多月带她去托班去玩儿，让她熟悉托班的环境。我是每天下午过托班放园的时候，让妞妞征求门卫爷爷的同意，我们每天进去玩一小会儿。

2、准备好怎么回答宝宝，我为什么要上托班这个问题，上托班之前就要想清楚怎么回答宝宝，我为什么要上托班？我是告诉她，宝宝3岁了，长大了，上托班是宝宝长大了一个很重要的里程碑。然后再告诉她，可以学到很多东西，可以交到很多好朋友，可以大家一起玩玩具，做游戏等等等等。

3、提前做好宝宝的心理建设。妞一直是妈妈全职在带，对妈妈的依恋很深，常常表现得很黏妈妈，这让妈妈又爱又担心。如果一旦分开，会不会更失落？好在因为长期相处，我们之间培养了很深的感情和信任。妞妈在送去前2周，给妞讲了妞妈小的时候上托班的故事。不是把托班描绘得像天堂一样，只是告诉她上托班她可以有哪些收获，可能会遇到哪些状况，比如离开妈妈可能会哭，妈妈小的时候会主动安慰其他的小朋友，要主动和小朋友交朋友等等等等。让她有一些心理铺垫，这样适应起来更快些。

4、生活作息方面，尽量和托班作息一致。这点我试图调整也不是特别理想，不过，好在只用了3天时间，妞自己就适应了。

5、简单生活自理。上托班前，训练妞自己吃饭，大小便提前告诉家长、尝试自己穿简单的衣服、鞋子和袜子。中午午睡尽量不用尿不湿。

6、教会孩子在学校遇到问题要找老师，训练孩子准确语言表达。日常生活中训练妞的语言表达能力和大声表达的勇气。妞妈从妞2岁开始，就锻炼着让妞接触不同的人，学习大方表达自己的想法。比如帮妈妈买停车票，给自己买棒棒糖等等。

上托班以后需要注意的一些技巧：

1、送孩子去托班要态度和蔼，立场坚定。

大部分的时间是妞妈送孩子去托班，对待妞刚开始的哭闹，家庭的主要成员，妞爸，没有娇纵，与妞妈保持了一致的态度和立场。妞一般先观察，无机可乘，就会提一个小要求，比如要坐妈妈的自行车去或者要先在托班里玩几分钟。（这个连园长也观察出来了，每天早上看到妞妞都问，是不是要玩儿一会儿再进去啊？呵呵）再有一个就是，妞妈坚持每天和孩子互说拜拜才离开，绝不把妞扔到学校就离开。离开的时候很坚决，不回头也不拖泥带水。最后就是，每天都是妞最喜欢的人，妈妈送。我觉得这对孩子建立安全感很重要。一定不要让孩子有遗弃感。

2、准时接孩子。

刚入园的孩子安全感比较低，妈妈要尽量准时去接她，至少尽量不要每天都最后一个接走孩子，以免孩子失落和产生被遗弃感。

3、主动与老师沟通。

每天放学后，我一般不急着带孩子回家，这个时间是和老师沟通最好的时机。这个时间，没有宝宝和家长的打扰，是老师最放松的时间。可以询问一下宝宝在学校的情况，比如吃饭、睡觉、上课的情况、与同学相处的关系等等，也可以和老师聊聊宝宝身边发生的趣事，让老师了解孩子多一些，和老师像朋友一样相处，大家相互建立起信任和信心，沟通更顺畅。

4、多鼓励，多表扬。

对宝宝每天的进步要看在眼里，挂在嘴里。鼓励和赞美要具体，而且要告诉她，是老师告诉我的，或者让她听到老师的表扬，这对宝宝加强自信以及对老师和学校产生信任很重要。同时，孩子会觉得，尽管我上了托班，妈妈还是很关注我的。

5、 培养孩子的专注力。

托班的课程大部分都是唱唱跳跳的内容。恰好这些都是我们妞妞非常喜欢的。所以，为了培养她对听课的专注力，妞妈就常常鼓励妞妞把学到的东东回家教妈妈。并且告诉她，托班是小朋友的乐园，只有小朋友才能去，妈妈很想去，也很想学那些歌曲和舞蹈呢，可是妈妈学不了。妞妞就会自告奋勇说，我学会了来教你吧！于是我每天都能学到一些新的东东。妞妞记得也和认真。老师常夸她记忆力非常好。回头我又鼓励她，进入了良性循环，她的兴趣就更浓了。

6、鼓励孩子帮助别的小朋友

妞妈给妞讲妈妈小时候上托班的故事，讲喜欢托班，每天都不想回家，还会主动安慰其他小朋友，帮他们擦眼泪和他们一起玩等等。其实是潜移默化地影响着孩子的，妞妞现在放学也不急着回家，喜欢在托班玩儿，要带我到处参观，甚至班上就她一个孩子，妈妈去接她，她也要在里面玩一会儿才走。而且，她也会主动安慰哭的小朋友，并且把这个当成自己的责任一样。 其实妈妈只是想告诉她，要收获爱就要先付出爱，要主动关心其他人。