上班的时候按时9:30-10:00 睡觉
每天6:30或者7:00准时起床
一日三餐都规律
每天早上一小时
晚上3小时陪伴孩子
虽然累辛苦 但是心情还是挺好的
比较上班有自己放空的时间
也有自己的收入 想做什么的做什么
对孩子也更包容
不上班的时候反而焦虑了
每天24小时呆在一起 反而烦躁不安
对孩子也失去了耐心
有经济的压力
还有就是真的是没有自己的时间了
24小时呆在一起
理论上好像不上班 时间更多了
实际上 每天的时间一睁眼 除了早饭
吃了午饭 睡个午觉感觉一天时间就过去了
每天都是这样的重复
睡的更晚 起的晚 形成一个不好的循环
今天看了一个短剧 一个小时
黑镜第五季 第二级
生活碎片p>
人际圈
好像每天一起床就是手机
睡觉前也是手机
就像孩子说的
你不让我看手机
可是你自己却一直看手机
在想 这个假期
是不是应该充实自己
每天控制自己刷手机的时间
每天至少一个小时 看书的时间
一个小时 看电影的时间
