敬爱的李老师，智慧的教授，大爱的王院长，亲爱的跃友们：
大家好，我是浙江长兴南方医院的王珏，今天是2019年3月19日，是我日精进第219天，跟大家分享我今天的感悟和成长，每天进步一点点，距离成功便不远！
1比学习:今天学习《思维导图》第四篇激发身体潜能第一章体能锻炼之运动能让你的情绪high起来！运动可以改善人的心理状态，消除忧郁沮丧邓不良情绪，达到增强身心健康的作用。人体是一个整体，人的健康与情绪有密切关系。体育运动不仅仅是消闲或锻炼身体，它还具有心理医疗的价值！
运动也是一种积极的休息方式，适量运动时运动中枢兴奋，可有效快速地抑制思维中枢，使其得到积极的休息。运动促使大脑释放一些有益的生化物质，对促进人的思维和智力大有益处。都来参加运动吧，这是益智健脑的最佳选择。
2比改变:改变固有思维，从内心接受改变后的自己，每天进步一点点，将来会有大成！
3 比付出：今天早上在眼科帮忙接待患者并做检查，下午抽空打扫了外展区卫生，接待新天鸿业务员的拜访，另外又处理一些日常工作，通知王科长取走公司寄来的试戴片，又是忙碌而充实的一天！
4比谦卑：谦卑者因不争，因柔软，所以能用超然的心态和广阔的视野，看待社会与人生，这才是人生的大境界。
5比感恩:感恩李老师的孜孜教诲，感恩王院长的大爱付出，感恩长兴南方医院的平台，感恩南方家人们坚守岗位，辛勤付出！
6比坚持:坚持每天小鸟飞200个起，坚持日精进，坚持荔枝APP录读《思维导图》，坚持每天学习和看书，坚持每天总结和反思！
华之梦，为员工圆梦，为企业圆梦，为教育圆梦，为祖国圆梦！
华之梦，为您圆梦！
我爱长兴南方医院
您若重视眼健康，就找南方眼视光
【努力的意义：
不要当父母需要你时，除了泪水，一无所有；
不要当孩子需要你时，除了惭愧，一无所有；
不要当自己回首过去，除了蹉跎，一无所有；
—这就是奋斗的理由，致每一个奋斗你】
