日记-22.2023-11-01

本月(2023年11月)计划:

计划1:专业知识阅读,读完《GMP指南-口服固体制剂与非无菌吸入制剂》本书共552页。

计划2:本月阅读量不少于4本,阅读计划《逻辑思维》、《原则》、《演讲与口才》(2023年第16期)、《有言以对》。

计划3:每天一篇日记,本月日记30篇,每月写作不少于4篇,每篇不少于800字。

计划4:每天收集金句并背诵。

计划5:每天步数不少于1万步。

计划6:现场巡视,与3个员工谈话。

上月(2023年10月)重要成果:

成果1:

阅读:完成每年60本书的阅读计划,每月不少于4本的阅读,本月微信读书上完成阅读书籍7本,分别是《生命册》、《寻找百忧解》、《高效能人士执行四原则》、《在轮下》、《人生十二法则》、《大使衣橱》、《红蜘蛛》。

成果2:

写作:简书完成写作39篇,其中日记20篇,随笔6篇,由读而感2篇,管理制度文件1篇。完成日更48天,写作字数7.2万字。

成果3:

健康:完成总步数386593步,平均步数12471步,消耗12235千卡,距离261.41公里。


2023年11月01日(农历十月十八)  星期三  天气:雨夹雪    温度:12/2℃

叫我起床的不是闹钟是梦想!

起床:07:24    就寝:00:50(昨晚)

A、今日计划

计划1:将员工出差事宜与对方企业对接。

计划2:汇总10月完成情况及制订本月11月计划。

计划3:阅读《逻辑思维》不少于1小时。

计划4:完成日记1篇。

计划5:背诵金句20句。

计划6:步数不少于1万步。

计划7:11月份相应安全资料的更新和完善。

B、昨日重要成果:

成果1:写作:完成日记1篇。

成果2:阅读:《逻辑思维》,听《史记》,时长1小时12分钟。

成果3:步行10182步。

C、成功日志-记录三五件有收获的事务

记录1:汇总10月完成情况及制订本月11月的计划,开始实施。

记录2:昨天外出没有进行的专业知识的学习,今天很投入的一小时学习,很有收获。

记录3:整理收集的句子,制订出学习计划,化整为零一步一个脚印。

记录4:计划的事情都完成了。

D、财务检视

收入:股市绿了又红,收盘3023,基金正收益。

支出:外出部队上吃的午饭。月初充了话费,买了三大包豆浆粉。

E、人际的投入:无。

F、个人精进

写作:完成日记1篇。

阅读:读《逻辑思维》,听《史记》,时长3小时10分钟。

学习:金句阅读20句。

G、好习惯打卡

早起

阅读

背诵

散步

写作

早睡

H、其他

早上起来好冷,昨晚应该是下了一场雨,满地的落叶,一副肃杀的景色,视觉上感觉更冷了。

这两天气温变低加上下雨,房子里的湿度在70%,总感觉潮乎乎的。拿了一个小太阳,把家里的温度烤烤。

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