从本单元中我学到的最重要的理念（精读和视听说分别总结）
精读:要想更好的理解课文，要先了解它的背景知识
视听说:依然是之前的要多听，多读，多练。practice makes perfect
2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词（精读和视听说分别总结）
精读: messiness杂乱状况
massive大量的
parade游行
corrupt讹用
desirable值得有的
fascinating迷人的
manufacture制造商
extent范围
identity身份
necessity必需品
core核心
arouse唤起
surrender投降
invade侵入
inhabit居住于
resemble与…相似
systematic有系统的
descend起源于
linguist语言学家
scholar学者
establish建立
climate气候
tribe部落
slip悄悄地走
disciple信徒
rear抚养
hide皮肤，兽皮，隐藏
royal国王或女王的
sovereign拥有最高统治权的
alternative供选择的东西
modify修改
capsule密封小容器
habitual惯常的
catastrophe大灾难
thermometer温度计
cyberspace网络空间
academy学会
represent代表
liberty自由
individual个人
nourish滋养
principle原则
shoot嫩芽
preserve禁猎地
视听说: marine海洋的
keen热衷的
commuter通勤者
property房产
breed某种类型
boarding登机
return往返票
motivate激励
employee雇员
massage按摩
hairdresser理发师
administrator管理者
advertising广告业
investigator侦探
journalism新闻业
3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话（精读和视听说分别总结）
精读:Yet there is something direct to the heart that speaks to us from the earliest words in our language.
视听说: And you fed up of traveling to work on packed commuter trains.
4，请分别总结你在本单元中学到的所有语块/有用的表达方式（精读和视听说分别总结）
精读: strictly speaking严格来讲
to a extent在程度上
for effect为了增强效果
write down写下
come up with提出
pass on/ pass on to sb将…传给
spring from源于
out of control失去控制
put into practice将…付诸实践
strike out创造
spring up涌现
视听说: semi-retired半退休的
hands-on亲自体验的
fed up厌烦的
under pressure有压力
5，我在学习本单元材料中遇到的困难（精读和视听说分别总结）
精读:文章太难懂了，是自己从未接触过的领域，所以读起这篇文章来比较困难，并且生词比较多。
视听说:觉得读的很快，还没听见就读完了。
6，语伴给我的建议(比如在口语作业/精读作业/各种练习以及学习中)
多听听力，多练口语，练习题要及时复习，我和语伴也一起看英语电影
7，我的一些其他感受和收获
要进行一些积累，英语课文不要逐字翻译，
视听说还是要多听，多练
8，下周学习的努力方向
好好进行期末考试，不要焦虑。考完试后也依然要坚持英语单词的背诵和学习
Part2
a下周我想活出的生命品质：
享受真正属于自己的空间和时间
有好的睡眠
b本周我喜欢的生命瞬间：
c本周我欣赏自己身上的：
和家人坚持打视频
d本周我爱自己的微小行动有：
静下心
