一、今天有什么收获？

1、早起留言继续精选。老师今天关于投资的话题提到了运气，也让我在心态上更加平稳。不去因为每一次投出去钱的时机抱怨。前几天碧桂园追加了几手，三天连跌，心里有点小郁闷。明天起先不看盘了，影响心情。

2、姨妈结束后今天健身状态还不错，私教说是最近我难得的好状态。保持下去。

3、陪朋友去做徒手整形，不知道效果如何，不过在研究怎么变美这件事情上，路是越走越宽。

4、今天上了一小时粤语课；又有一周没上课了，最近退步慢慢在恢复中。语言没有捷径，不断讲就好。

5、开始习惯坐享了。很放松的15分钟。

二、今天有什么不足？怎么改进？

1、清晨朗读会，只听了跟读两遍，时间没够。明天早上起来留言后要再花时间完成。

三、明天要做的事。

1、早上留言、读英语、去健身房

2、听写作课，构思后天的文章

3、坐享+看书