如何面对恐惧?8岁女儿,教我的生活智慧

生活中,有人害怕毛毛虫,有人害怕狗,每个人害怕的事物不一样,面对恐惧时的表现也不一样。法国阿德里安·帕兰格的《狮子的房间》用简单的画面,展现出谁都会有恐惧的一面。

《狮子的房间》讲的是,一个小男孩进到狮子房间,听见声音,害怕地躲起来,接着另一个男孩、女孩、一群鸟、小狗,陆续进来,都躲了起来,最后狮子回来。狮子感觉到房间的变化,居然也害怕地躲进被窝里。

《狮子的房间》用简单的线条,清晰明了地表现出每一个主角害怕时的表现。

这是一本充满趣味的绘本,需要反复翻看,才能发现里面的细节。彭懿老师说:“图画书就是一座小小的美术馆。”美术馆的作品是需要反复看、细细品味的。

有趣的细节

蜘蛛

蜘蛛在织网,线条慢慢地变长,狮子抓蚊子,狮子被小鸟抓走,网的线条左右有变化。

小鸟

小鸟也很精彩,一开始如果没有数小鸟数量,并不知道少了一只,作家的功底相当了不起。这时候,小孩与大人观察细节的能力,就有区别了。我看的时候,看完后面才发现,鸟去哪里,给我女儿看,提示了下,她直接指出来。

地毯上的洞

一开始看地毯的连接处有点淡,我还以为是印刷的问题,看到后面才明白,原来是地毯破了一个洞。作者阿德里安·帕兰格很花心思,一本好的图画书,真的是每一处细节都藏着作者的用心。躲起来的小男孩和小女孩,透过地毯上的洞,玩了起来。

房间里的每一个主角,都害怕狮子,可是狮子回来后,感觉出房间里的变化,居然也怕得瑟瑟发抖。

线条

害怕的情绪,阿德里安·帕兰格在《狮子的房间》用简单的线条表达出来。窗帘一开始是垂直的线段,后来慢慢的画成微小的波浪,最后的幅度和盖在狮子身上的被子,幅度相称。

红色

红色代表恐惧,阿德里安·帕兰格用红色,一点点增加房间里的恐惧。首先,环衬就是大红色,接着小男孩的红色裤子,小女孩的头发、脸颊,连蜘蛛的身体都是红色的一点,最后狮子进来的时候,用了整个页面表现狮子的大,映入眼中的,就是一整页都是红色的感觉。

另外整个房间,从一开始大大的空间,到最后挤满了,从空间上就能感觉到一种压抑。

对比

只有老鼠是不恐惧的。绘本的最后一页,很有意思,只有老鼠安心地入睡了。其他的动物因为害怕,都是睁着眼睛的。作者用这种对比,简单明了地展现了谁在恐惧。

人们常说说,恐惧、害怕什么,直接去面对就好。很多人都分享过自己面对这种情况时,是怎么做的,黄征宇害怕潜水,就主动挑战潜水。《最好的投资是投资自己》的作者内莉·加兰,害怕跳伞就去跳伞。可是,如果你面对的是小孩呢?该如果引导?

我2岁的儿子,对茄子的头很害怕,看到就说“头,怕”。我对他说“害怕?放那就好了”。可是我8岁的女儿,却用她自己的方式,让弟弟解决了这个恐惧。

她先是告诉弟弟“这个是茄子的头,你可以摸摸看”。弟弟很相信姐姐,伸手摸了摸。

接着,姐姐说“我们把这个当手枪,biu~~~吧",姐姐做起了示范,拿着茄子,让茄子的头对着玩偶,嘴里叫着"biu"。弟弟在旁边看得笑起来,姐姐适时地将茄子递给了弟弟,弟弟也就biu了起来。两个人玩得不亦乐乎,后来再有茄子的时候,弟弟一个人拿起茄子各种玩。

我女儿的这个方法,很有意思,对小孩很有用:

解释不可怕

用手触摸,化解恐惧

游戏方式体验

虽然最终也是直面恐惧,但是面对小孩,需要合适的引导,而怎么引导,却是需要智慧与技巧的。这点上,我还是要向女儿学习。恐惧每个人都会有,关键看每个人是如何面对的。对于小孩的恐惧,有时候,同龄的孩子,反而能处理得更好。

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