2019.7.20 晴 周五 复盘天数 46
目标：被100位老铁认识，成为视觉笔记，复盘达人，找到喜爱的工作。
实践：聚焦目标，展开行动！
* 早起
】7:30，起～8：30
】8:00，吃早餐～完
】8:30，发布简书～完
】8:35，第一省，今日安排~2分钟
】8:40，发圈3条（正能量）～有
】9:00，喝药~完
】9:30，开始最困难的工作～画
】10:00，加10好友～完
】10:30 ，远离屏幕～好
】11:00，吃水果～完
】11:40，煮饭～完
】12:00，午餐～完
】12:30发圈3条（职场，美食）～有
* 排长任务
】12点优秀最牛作品大餐~完
】海报制作，时间图，林燕子～
】线上牛，话题参与～完
】运营复盘～完
】践行大会心得分享～今晚
】猫叔终极课回顾～用
】今日链接哪位牛人~
*赚钱
】特战队任务，看书～完
】超级群主，分组～
】有品有鱼，成交实战123～完
】视觉笔记结营～完
】13:30午休～无
】15:00加好友10～完
】视觉笔记日更～30
*我的生活
】不责备自己、他人~开口说话，不责问
】衣柜整理~
】喝药～完
】感恩～感恩乔帮主，让没有能量的我听了他的分享后接受到一些能量，感觉到一些希望，要去靠近我的定位中最牛的那群人。
*周计划
】感谢自然，围观～
】8点妮可舞蹈，周五，3
】10月自考准备起来，周六~
】12-4点源深中心，周六
* 成就事件
】完成每天必须完成的任务
】加入文莹一年的晨读视觉笔记群，一起才能走的更快
】获得文莹训练营，最佳同桌奖，最佳表现奖，第五名得主，还有礼物收，着实开心呀。
】因为积极参与，直接被帮主点名告知找到视觉笔记牛人，去对标，去学习，去突破，这种感觉很激动
】和治治的关系有所缓和，生活更舒适。
* 晚间
】16:40，煮饭，洗澡~完
】17:00，吃饭~完
】18:00，发圈3条（社群推广）~完
】18:30，听音频~人性的弱点
】19:45，散步~无
】20:30，加好友10~无
】20:40，发圈（成交）~无
】22:30，发圈3条（自由）~完
】11:00，听三赢之道～完
* 早睡
】睡 11：00～实际11：00
】轻松满足，成功快乐，每一刻。
总结: 偶尔低落不要紧，要紧的是及时调整。
