小时候的我对于健康根本就没有任何的意识，因为在那个时候我最渴望的还是美味的菜肴。虽然填饱肚子已经是没有问题的事情，但是想要吃的很好却还是比较困难。然而，现如今却正好翻转了过来，面对轻易就能拥有的各种美食，一直渴望拥有健康身体的我反倒是陷入了深深的迷茫。
忙碌了一整天的我何尝不想让自己变得更加健康一些，可是在疲惫和饥饿的双重打击下，我哪里还有多余的力气再去锻炼。从早上8点一直工作到晚上8点，我才能够搭乘班车从厂区回来。下车后，我匆忙地走进路边的小餐馆，随意地点儿炒饭、面条当做今天的晚餐。虽然这顿饭看起来有些简单粗糙，但此时的我也只能吃得下这点儿分量。想着晚上还要解决一些积压许久的任务，心有不甘的我不知觉地走进了旁边的小卖铺，顺手又买了一瓶百事可乐。对于碳酸饮料可能会导致的危害，我心里的确十分的清楚，可那里面蕴含的微量咖啡因才是我此刻最为需要的解药。我之前一直有喝茶熬夜的习惯，久而久之身体竟然开始变得虚弱起来。在老中医一番诊断后，我只好听从他的建议戒掉了喝茶的习惯。于是，为了保持夜间头脑的清醒，我不得不选择黑咖啡来替代。结果因为咖啡的效果太强，常常导致我一整晚都难以入睡，直接影响到了白天的工作。思来想去后，我只好选择那些含有微量咖啡因的饮料，比如零度可乐（不含糖）之类的。遗憾的是，这座小城市里面很难找到零度可乐，而我不得已只好用百事可乐代替。随着越来越多的任务被解决，我的身体变得越来越糟糕，直到被体检医生频繁善意地提醒，我才总算下定决心去做些能够改善健康的事情。
诸如室内慢跑、控制饮食、加强锻炼......许多平时从未涉足的事情也都陆续地开展了起来，只不过到目前为止效果仍旧是不太明显。无论将来的结果是好是坏，如今的我早已不怎么在意了，只当是给烦闷的生活增添些乐趣吧。
