我很愿意占小便宜，但是占小便宜所表达的心态和心理定位不好，那就是我一定要和别人竞争，和别人的利益是对立的，而非社会和我是一体的，没有集体意识，也会缺乏归属感。
在行为处事上我可以更灵活，学不下去找人带，报课，找伙伴。
一定要相信人类的伟大，你提出来的问题一定早就有其他人提出过的，并且想出过解决方法，世界上的伟人的智慧比你要高出千百倍，不要相信娱乐作品中尽力展现的所有人都是普通人，都差不多这样的事情，你看不见差异性。
世界上总有人早就发明好了欲罢不能的。方法是无限的，比如只要你想锻炼，想上瘾，很容易，去专门的地方就行。
最近一年尤其是假期，我都在后悔，到了开学我也在后悔，每回想着自己浪费了8个月的时间，好几个假期，一想起来这事就很头疼，感觉大脑过载，愁眉苦脸的，做出挣扎的表情，感觉说不出口，一说这件事就要哭
不知道为什么，前两周时间我情绪不太稳定，刚开学的时候压力大，情绪也不稳定，最近还遇到了一点睡眠问题
我经常在犹豫，该不该花时间出去，从小到大我的生活都相当单调，所以我一直在找娱乐也就是生活和学习的平衡
想玩的时候就去玩儿，理论上这样就能达到平衡。这点我都不怕自己上瘾什么的，以前在一个农村城市生活，真的是单调。小的时候也不会玩儿，所以我大把的时间都是和手机一起度过的，无聊的耍着手机也浪费着青春
想想挺后悔的，至少娱乐的方式有好几种，比如说出去逛，在大城市生活了很多年，但是却没去过几个地方，没尝试过多少事。
虽然说尝试过几次，但是也效率不高，以前18年都白过了。
小的时候我喜欢丢东西，到了大学我丢东西的次数成倍增长了，所以有的时候呢，我觉得，我少玩儿吧，反正玩的越多丢的东西就越多
我总是感觉自己摆脱不了，不能抛弃过往作出决定。最近我有进步了，那就是没有食欲了。开学两个月进入了疲惫期，对一切都厌倦了，尤其是食物，没有一样想吃。
有的时候限制食物种类，确实能减少自己的食量
