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其实说到瓶颈期，这就是一个老生常谈的问题了。在我们中学时代，恐怕就有很多老师提出过这个概念，说成绩提高不了是因为到了瓶颈期。那么瓶颈期到底是什么。
学习和记忆都会有曲线，有规律可循。在学习新知识的曲线中，我们可以看见在学习的热情消退之后，会有一段时间，效率以及知识量会有一个缓慢增长时期，甚至是下降。这个阶段，一般会被称为瓶颈期。
瓶颈期产生的原因是什么呢。在很多学者的研究结果里都有表明，在最初接触新知识的时候，学习新知识这件事情会让我们兴奋。所以学习热情高涨的同时，专注力和记忆力都会有提升。这段时期会有快速增长。在一段时间后，我们会接触到这个知识领域更难的东西，同时也会有大幅度的热情减退。在这个时候去学习，行进速度会非常非常缓慢。所以很多人在这个时候就放弃了。
我们通常都说，量变引起质变。而在一个知识领域，入门和精通通常都会有这种质变。而我们在学习的过程中，必须要清楚有这种时期，同时也要有足够的能力克服这段时期。很多人遇见难走的路便会选择放弃。殊不知蜗牛也会爬到山顶。
在这个时期，因为学习进度的缓慢，会引起情绪的不稳定。所以在学习的同时，也需要有足够的方法来调节情绪。在瓶颈期的时候，不需要强求进度，要多复习之前的内容，以求融会贯通。但是也不能放弃学习新的内容，尽管步调缓慢，也要一步一步向前走。
当然我们也要相信，这段时期不会太长。就如同爬山一样，一眼望不到头的山路，一步一步踏踏实实地走下去，也总会走到顶端。
