【晨读感悟】如何把一天过成48小时

        看到时间管理的文章,就想起以前看过的一个TED演讲。其核心思想是,我们不是通过节省时间来打造我们想过的生活,我们先应打造我们想要的生活,然后时间自然会节省下来。

      演讲中举了一个例子:一个工作和生活都十分繁忙的女性,突然有一天发现她家的热水器坏了,导致地下室被淹没。惊讶之余她被迫必须开始处理这问题。清除掉地下室的积水,让家里回复原状。这一共花费了她这周7个小时的时间。但当你在这周开始的时候问她能否抽出7个小时来做其他的事情的时候,她一定会说不。这件事情告诉我们,时间是有弹性的,我们不能创造更多时间,但是时间会自己调整去适应我们选择去做的事情。所以时间管理的关键是对待最重要的事情应该像对待家里地下室的积水一样

       每分每秒所花的时间都是你的选择。与其说我没有时间去做这件事,不如说这件事对我来说不重要。比如来刚来小灶群的时候,我会觉得没有时间写晨读感悟,因为与此相比还有更重要的任务要完成。但是自从有了分组,有了勋章的奖励。这件事的优先级变得重要了。它会让我觉得如果今天没有完成,在小组里面会不好意思,这一天睡得不踏实。所以我会挤时间来完成它。仅仅因为你认为写晨读感悟是重要的一件事,这件事的重要性大于睡觉。

        那么我们要怎样才能对待我们首要任务像对待家里地下室的积水那样呢?首先我们要找到它,就想书中说的要明确目标,这些目标必须很具体,有时间范围,很现实,很重要。比如我会在周五下午定下下周的目标,主要是三个方向:工作上要怎么做,人际关系上要怎么做,还有个人成长上要怎么做。以及如何评估。有了这些目标,并且把完成这些目标的优先级置成最优,这样时间就会自然节省下来。

       想以一组数字收尾,一周是168个小时,就算你56个小时睡觉 40小时工作。还有72个小时做其他的。我们每个人都有充足的时间。就算我们很忙,我们仍然有时间去做自己认为重要的事情,当我们关注在重要的事情上面时候,我们所拥有的时间就能创造我们想要的生活。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 请你学习的时候带着思考和记忆,总结
    x1x阅读 183评论 0 0
  • 尤记得小学一年级开学的那一天,妈妈对我说:宝宝今天起要成为乖孩子了,爸爸妈妈忙,所以你要学着自己去上学哦。 于是,...
    闺中惜春暮阅读 126评论 0 0
  • 就是这样的
    萌露阅读 393评论 0 1
  • 甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸称为十天干 子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥称为十二地支 一、...
    王胖胖摇啊摇阅读 288评论 0 0

友情链接更多精彩内容