《简书心理专题精选月刊》2018年01~02|你才是一切的根源

漂亮九尾猫

卷首语

所有的文字都发乎于心、言之在理

所有的书写都温暖你我、通向疗愈

心理专题2018年01~02月精选月刊共收到29篇投稿,经由评审团成员首席萌萌官清心倾心、首席评审官兼副编漂亮九尾猫、首席外交官兼副编赖小麦、评审官猫壹以及新进成员素心溜小妮公平公正的投票评分,恭喜以下12位作者不同风格的文章入选,一共有开篇、心理人故事、个人成长、原生家庭疗愈、OH天地、亲密关系、亲子、卷尾八大版块,预计花费您40分钟的阅读时间。

开篇


你才是问题的根源

 作者:慕容歌 

一次朋友聚会,大家说起带娃的辛苦、婚姻的不易,就有人感慨说:现在的年轻人,真是越来越难将就了,稍有不合就接受不了,换做那时的我们,是不是也会如此呢?

这是一个小妇人的心声,听得出话里有满心的羡慕。尽管我知道,她转身还是会继续为孩子撑起一片没有风浪的天空,仍能理解那未被满足的少女心。

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心理人故事


关机七天,我发现自己尘缘未了

作者: 冰千里

我不止一次提到,放下手机,好好陪家人,于是,大年初一发了篇拜年文章,就关机了,一共七天,其实也不仅是为了陪家人,互联网年代,我更想体验下没有手机究竟会怎样。

与外界失去一切联系的七天,告诉你我都做了什么:

看了一本书、三场电影、走亲戚聚会、踏了条古街、飞了次过山车,剩下的就是下面这几个体会:

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咨询室外,别让我再做个心理咨询师了

作者: 叶浟

“你不是个心理咨询师吗?我有心事可以跟你说说吗?”

“你不是个心理咨询师吗?我看**最近心里不大正常,你有时间跟他聊聊呗。”

……好吧,作为一个心理咨询师,总是会遇到身边的人和我说这样的话。说真的,把工作和生活划分得泾渭分明不是一件容易的事情,但是,这是我们必须要做的。

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个人成长篇


真正厉害的人,都不着急

作者: Angela在悉尼

最近,一位刚入行不久的写作者向我询问写作经验,问我如何才能跟大平台投稿,打开自己的知名度。三言两语说不清,我推荐他去看我之前做的相关分享课程,在其中我花了1个多小时的时间,详细总结了一些重要的技巧和方法。

谁知,他一听课程时长,就着急了:1个小时?太长时间了,我不需要课程,就想了解点干货!

我提醒他:这个课程就是实用的干货经验总结。

他答:干货几句话就该能讲完了,哪里还需要一个小时!

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80后,何处安放你的焦虑

作者: 艾玥玥

在公众号写了一些零零碎碎的文字后,不经意间就结识了一些有着共同爱好的朋友,问及年龄后,让我这张老脸再没有好意思扬起过。

恨不得把自己也模糊成90后。

有次参加一个徒步旅行,18公里的山路,在不断的绝望体验后终于征服了一座山。

人在交感神经极度的兴奋后,副交感神经就会起来,这样就产生了类似催眠的物质。

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原生家庭疗愈篇


你痛恨的父母身上,写着你未来的模样

作者: 八段锦

“如果你认为自己已经开悟了,去和你父母住一个星期看看。”

成年以后,我一直认为过年是件很凶险的事。

本来一心想要讨好父母,谁知强行圈在一起委曲求全了好几天以后,突然不小心爆发,前面就都白装了……

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与母亲之分离,与他人之疏远——《这不是你的错》带来绝境里的光明

作者: 悠宜 

你这题目好像你妈妈已经……

没有说出来的后半句我是明了的。

仅仅半年时光,说者已去,妈妈却还在。

无论是生病前,还是现在如婴儿般躺在病床上的妈妈,许久,许久,在我的感觉中,

妈妈是个很陌生的存在,甚至一定程度上是不存在的。

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OH天地


解放余下的光阴:少有人走的路之二

作者: 沐沐周

这一次的OH卡有些复杂,需要选出两张图片,分别放进写着字的两个空白框框里。

一、我选择第一张闹钟图片,放进写着“压抑”的框里。

那个闹钟太可怕了,它细长的秒针仿佛被邪恶巫师洒上了念过符咒的水,瞬间变成了魔鬼的长爪子,死死抓住了一个人。那个倒霉蛋,被带刺的蔓藤缠裹得动弹不得,几乎成了个僵硬的木偶。

他肯定曾经试图挣扎,可是,他的身躯太小,在巨大的闹钟面前,根本不可能有反抗之力。

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亲密关系篇


亲爱的,别那么“爱”他,多爱自己一点

作者: 于格YUGE

晚上,接到闺蜜的电话,向我哭诉本来与老公约好了下午一起吃饭逛街看电影,他中午外出和朋友聚餐,一聚就是六七个小时,傍晚回到家的时候,已是满身酒气不省人事,“二人世界”的愿景也自然泡汤了……

我和身边的朋友大多在二十七八的年纪踏入婚姻的“围城”,相近的情感历程容易滋生出相同的烦恼。婚后一两年,我们总是抱怨对方工作太忙,不再像谈恋爱时那么细心体贴……

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亲子关系篇


你又在玩手机!

作者: 丁若木 

混沌的午觉醒来,正感叹身心安顿,现世安稳。女人家家电话过来,说约小子们去打球。

推开小子的门,正坐书桌前,一手拿笔,一手拿手机,屏幕里是放烟花一样的场面。(不懂游戏的人不懂招数武器,只见光怪陆离。)

我说:打球去!处州中学室内篮球场。哈哈,又多了一个雨天打球的选择。

小子说我约一下球友。

秒回:好的。马上出发!

(不得不感叹这应该也是玩游戏的好处之一:召集朋友方便。)

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大年三十,我爸嫌我挣钱太少

作者: 月之桂树

今年是我参加工作的第九个年头,在大年三十这天我从工作的小县城回到从小长大的小县城,每一年的除夕团圆夜都是我们的家庭“年会”,会上父亲会作为一家之主进行总结发言,而我们每个人包括母亲都要进行年度“述职”。

 “今年我找了女朋友。”弟弟依旧是一句话的汇报。

“今年我加了24天班。”我亦简简单单一句。

“今年我把林简嫁出去了。”母亲笑着总结了这一句。

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卷尾


打破自我限制,让灵魂的光芒照亮无限可能

作者:卓娅xyz 

有很长一段时间,我曾一度悲哀地认为,已经可以一眼看到自己的退休前一天。我常常做着做着手里的活,就会停下来,茫然地冲着那个也在电脑前干活的宽阔的后背发问:你说,我干的这些活有什么意义?后背总是回答我:工作而已,不要想太多。

每当有人来办退休手续时,我都无比艳羡地瞅着他们,一个劲地向他们表达着自己的羡慕之情,而根本不顾他们落寞的内心。我到朋友圈去感慨, 引来“同感”一片。一个朋友干脆回复说:梦想退休,这是体制内的典型愿望。

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