日记星球二十一天蜕变之旅第十三天。
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生活并不缺少美，而是缺少发现美的眼睛，一个小小的发现可以增进我们的见识。一个小小的尝试能让我们向前迈进一步！
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在忆荷塘里，会发现用荷叶做成的茶叶！今天就给大伙说说荷叶茶。
荷叶茶有以下四大功效：
1：药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉、清暑利湿，升阳发散，袪瘀止血等作用，对多种病症均有很不错的疗效！
2：荷叶茶作为一种保健茶，常喝可对血管扩张，清热解暑还能降血压。同时也是减肥的良药，想保持身材苗条的女士都是最理想的选择。
3：荷叶茶能促进新陈代谢，主要具有分神脂肪，消除便秘，利尿的作用。
4：荷叶茶还具有降脂清理肠胃、排毒养颜滋肝润肺的效果
常说红花虽美也要绿叶的陪衬，荷叶不但衬出娇艳的荷花，她自己也是一大宝贝哦！
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