前晚因发现了孩子的自残行为，昨天不好耽误，下着雨第一次独自开车带孩子去市里的万达心理咨询机构检查，孩子查出有重度抑郁症，那一刻我陷入了无比的自责当中。
这么些年来，我忙于学习，忙于运动，忙于家务，把坏情绪和负能量都转移到了她的身上。她也曾把信任和求助信号给了我，可我却满不在乎，突然想想孩子真的好可怜。
如同她爸说的那样，我确实太强势了，什么都要管，管到她窒息，管到她没办法去反抗。
一方面被压抑，一方面又得不到，在学校她不会拒绝，不会回怼同学，从六年级开始在家里她学会了发泄，发泄完陷入内耗。
每天说很多次“谢谢”，“对不起”，外人看来很有礼貌，实则是她内心为了讨好外面的表现，想给别人留下一个讲礼貌的好印象。
这一切的一切都因为我的控制，从今天开始我要开始改变，从行为到语言，从房间到空间，从空间到时间……我会尽可能地让她感觉到自由，放松，开心快乐。
关于昨天去检查结果后，机构老师给出的方案是要求先做心理咨询辅导，给了几种套餐，不问不知道，一问吓一跳。中高级的教师一节课30分钟500元左右，孩子咨询11次就要8800元，剩下的是3次给父母的。
关于咨询辅导，我是比较认可的，通过认知疗法让孩子重新建立自信，重塑自我。可是经济上面我是真的有压力，前几年他爸的病花费了十几万，这几年我一直在还账，加上我们两人工资根本不多，孩子上初中这几年，吃喝住行标准也在提高，每个月都是月光族。
想到这些，我真的没办法控制住自己。关于药物治疗和心理咨询的原则，我真的很被动，这样的情况我是不可能不管不问，置之不理的，药物怕有副作用，咨询费用昂贵且周期长，各有利弊，但对普通家庭来说，真的很难消费得起。光是昨天的检查就花费了500元，说是整个和我谈话的时间也是在收费的范围。像极了美容院的模式。
不敢和某人商量，昨天仅是商量检测，他就是情绪激动，和我吵了个不分上下，最终看到我流泪，他才妥协，问什么时候去。
脑袋一片空白，想和亲人倾诉，帮忙出招，又怕他们过年回来对孩子拉开距离，也怕母亲和姐姐担忧，又或者说我担忧过多，惹来我更多的情绪失控。而且亲人朋友们自己的烦心事也够多了，何必给别人添堵了。
