离首都San Jose圣何塞最近的火山是Volcan Irasu伊拉苏火山。天公很作美，晴空万里，一大早与当地的一个十几人的团，一起出发去Volcan Irazu,它是哥斯达黎加最高的火山，海拔3432米，资料记载已喷发15次，目前在休眠状态。
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当天气晴朗时可以看到火山湖坑，大多数时间都会被云层覆盖着。看湖坑还要看运气，因为山上气温骤降很厉害。
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看完湖坑接下来才是我们真正的目的，徒步进山。哥斯达黎加国土面积仅占世界陆地面积的0.03%，但拥有全球近4%的物种，26%的国土面积为国家公园或自然保护区，有11块湿地，2个生物保护区和3个世界自然遗产。全国深林覆盖率为52%。
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满山遍野的菊花被制做成菊花茶，也是哥斯达黎加的特产之一。
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由于独特的气候关系（长年温度在20度左右，一年分雨季与干季），植物生长的特别高大。我们调侃说进山不用带雨具，随处都有这么大的雨伞。
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种植最多的就是球菜、土豆、红萝卜，一望无际......
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在哥斯达黎加最盛产的还是咖啡，总共有8大产区，Irazu、Brava、Poas这三座高海拔火山是属于中央故地，年雨量118英吋，年平均气温20度，因此豆体饱满，香味浓郁，顺口，高酸度，很受南美洲人的欢迎。
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将近三个多小时的徒步，在一个农家庄园里结算了当天的旅程。非常完美的一天。perfect。
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