第一次参加东方九型地面沙龙,收获很喜悦幸福,这个背后有先生的“看见”和支持也有同学老师的真情陪伴。
重要的要感谢林老师和李老师的精心准备。这次的主题是东方九型人格之“自我认知篇”及亲密关系。之前在微课里已经听过李老师讲过东方九型人格九种主型的解析,这次面对面的沙龙体验李老师随性讲课又有了新的认识。。
❤一是关于“借假修真”这四个字,何为假何为真?这个假是社会化“我”的存在,我们一般喜欢用带有灵性这样的形容词形容孩子,没错,每个人都曾经是个孩子,孩子是最接近灵性的“我”的存在。社会化的我是披着很多标签硬壳,是行为模式化的机械存在。说到这,有点悲哀!我到底是谁?我是谁?我问自己,如果去掉社会角色,去掉人格面具…我是?我是我自己,宇宙之大下的微不足道的独一无二的存在!所以存在的意义是什么,有必要借助一门章法来找到“本我”之真。这是求真之路,也是借助外化的模式下的超我穿越探寻回家的路。只有找到本我,才能真正绽放生命之花,活出真正自己想要的样子。
❤二是关于合一。东方九型借助九角星图诠释一生三,三生九,九生二十七☞八十一☞无穷(一生万物)的奥秘。超我找到型号主型侧翼的关键在于,面对一切问题,我们首先启动的是哪个能量区?是情绪还是用脑还是本能力量?哪个先启动,说明性格主型在哪个区。这个之前我忽视了每个人脑心腹是俱足的,只不过模式化后变成了跛脚的天使,没能一直保持平衡合一,如果我们通过揭掉面具穿越伤痛,找到本我,每个人都能发现那个原本合一力量俱足的存在,“真”我是内在完美的呈现,所以我们要“修行”去到“1”✔
分小组讨论介绍自己的时候,老师放ppt要求每个人想三个关键词来形容一下自己,我不知道为什么当时大脑竟然一片空白,直到我们小组轮到我(第二个)分享时,我才慢慢经头脑依次出现的脆弱☞敢爱敢恨☞细腻。(现在想想应该是社会化“我”的存在,我想要抛掉它,不“完全接纳”它的一种呈现,老师说性格型号无好坏,每个型号都能活出它的本能天赋及阳光面,我以前接触九型在潜意识里还是给它贴了分类标签,接纳是我接下来修行的第一步。)其中细腻这个词是我第一次用,因为这样的环节我在林老师的共创营活动和陈浪老师的体验课上也参与过,之前从来没想到的。以至于后来分区打假时我们组两位六号小伙伴都让我去心区。他们是从我的面相和一个词语断定的吗?哈哈我是一对一能解释的通吗?
申书记带着大家体验了深度睡眠和步行禅,我有一个疑问❓深度睡眠选择坐姿到底是屁股挨着座三分之一处还是选择靠着椅背一些。因为这次申书记带大家深度睡眠十分钟时,我有一阵感受到后背发沉,不能够全身心放松,特别想有个支撑靠一下,也许是平时伏案工作太不注意运动,后背脊椎发出的信号吧!后来接纳它的存在,继而感受呼吸吞吐,感受空气中的寂静,那种感觉好幽远好淡然…
这次步行禅是第二次体验,这次很容易进入状态,临在…静下来,慢下来,听着音乐的节奏感受每一次抬腿脚掌离开接触地面的感觉,我生完二宝后,右脚脚弓疼,特别是穿拖鞋的时候明显,今天步行禅,我刻意的去感受右脚,不知道是不是慢慢的节奏所导致还是鞋子的原因?完全没有疼痛感!带着觉知去完成步行,带着觉知在这里,感受心沉下来,场域里莫名的力量,无声的陪伴,所有的存在是那样的和谐自然。
有限的生命能遇到这么些鲜活的生命,也是人生幸事。我是那个生命探索的召唤,我为自己在这里,我选择了永不停歇的求真之路,遇见…不期待。再次感谢大家!(亲密关系我会单独记录哦⊙∀⊙!)