一，慢性病致病的主要危险因素:
慢性病危险因素大致分为三类：环境危险因素、行为危险因素和宿主危险因素。①吸烟 ②饮酒 ③不合理膳食 ④肥胖与超重 ⑤缺乏体力活动 ⑥病原体感染 ⑦不良的心理社会素 ⑧遗传和基因因素
二，恶性肿瘤发生的原因非常复杂，但大体可分为遗传和先天性因素及后天环境因素。少数癌症的发生主要和遗传及先天性因素有关，但大多数癌症，主要和后天环境及个人生活方式因素有关。我国癌症主要危险因素分别是：①吸烟 ②乙型肝炎病毒及其他病毒感染 ③膳食营养因素 ④职业危害 ⑤其他环境因素。5.恶性肿瘤的危险因素（掌握）
三，高血压发病的危险因素（掌握）高血压危险因素较多，比较明确的是：超重／肥胖或腹型肥胖、高盐饮食、长期过量饮酒、长期精神过度紧张。我国人群高血压发病的主要危险因素有：①高钠、低钾膳食 ②体重超重或肥胖 ③饮酒 ④其它危险因素，如遗传等。
远离危险因素，保持健康。
