这几天final终于也是考完了!就上来写点东西
减肥好难好难好难呀!...确实,之前看到别人胖胖的抱怨减肥太难了,自己心里只会蔑视一番,比如“还不是自己意志力不够,这么胖还吃,就是个废物坦克”之类的没有人性的话,嘻嘻。但是痛在自己身上了才知道减肥又多难。说起来之前那一次从120减到100已经快忘了是怎么减下来的了,那个时候其实大部分是外部因素导致瘦了二十斤。现在外部因素没有了,只靠自制力的话,的确很难。
不清醒的时候就写写东西清醒一下,比如停下了刚刚想要叫汉堡外卖的手。顺便记录一下自己日常吃了什么东西好了。
目前:小土豆*5,小橘子*5
哇,这么写下来发现吃的还真够多的。。。
确实,只有瘦下来,人才是美的,才不是臃肿厚重的,加油吧,忍忍这几个月,瘦到50kg就好