《坚毅》读书笔记3

前几天和朋友聊天,想起她之前说要运营自己的公众号,就顺便问了一句现在有没有在更新。她愣了一下,“几个月前倒是写了几篇,那时还信心满满呢!后来事情一忙加上不知道写啥就停了一周,再后来就彻底放弃了。坚持一件事可真难!”

记得刚开始那段时间,她经常找我讨论公众号的定位,什么样的文章更受欢迎,怎样排版读起来更轻松等等,写了新的文章也会发给大家寻求意见。我们都觉得她找到了自己真正想要做的事情,也一定会坚持做下去。没想到现在她却放弃了。

“那段时间太忙了,而且我也找不出有什么内容可以写的,一想到要更新了,我就头疼。我可能就是三分钟热度吧!”

其实,当我们放弃做一件事的时候,我们肯定都有自己的原因。可能因为太无聊或者并不重要,也可能认为不值得努力或者说根本做不到。

可是,为什么有些人能乐此不疲地一辈子坚持做同一件事呢?

《坚毅》的作者安吉拉通过采访多位在某一方面具有出色表现且坚毅指数较高的人物,发现他们具有四种共同的心理资产。它们通常会在数年间,按照特定的顺序发展起来。

首先是兴趣。如果一个人享受自己所做的事情,即使有某个方面让他们不太喜欢,不得不忍受一些他们根本就不喜欢的杂事,他们仍然认为这份事业很有意义。通常,做自己感兴趣的事比做让自己无聊的事会更有激情,更有动力,也更有成就感。

其次是练习。今天试图比昨天做得更好是坚毅的特点之一。所以,在确定了一个特定领域的兴趣之后,我们必须全身心地投入练习,以达到精通。

每一个精彩绝伦的舞蹈,每一首醉人心炫的歌曲,每一幅惟妙惟肖的山水,都离不开表演者一遍又一遍地练习。年复一年、日复一日地去做才能一遍又一遍地加深兴趣。

第三是目的。对大多数人来说,没有目的的兴趣几乎是不可能维持一辈子的。我们必须找到工作与个人兴趣之间的联系,并确认它的重要性,如果能造福他人则更好。

一般来说,只有少数人很早就确定了自己的目标;但对许多人来说,他们是在培养出兴趣和经过多年自律的练习之后,才增强了为他人服务的动机;还有一些人在不断的尝试与改变中,才勉强找到自己的目标。不管怎样,对于成熟的、具有坚毅品格的人来说,工作对自己和对其他人都很重要。

最后是希望。不管做什么事,我们都应该看到希望。从开始到最后,即便遇到困难,即使有所怀疑,我们也要继续下去,这一点非常重要。

在生活中,难免会遇到挫折。如果你躺在那里听之任之,就失去了坚毅的力量;但如果你勇敢地爬起来,你就拥有了坚毅的品格。

如果你还没有找到自己的兴趣所在,那么就请多尝试,尝试并改变,直到找到自己所热爱的;如果你确定了自己的兴趣,那么可以将兴趣链接到生活,让它来指引方向;如果你找到了目标,那么就请不要害怕开始,大胆地开始练习,日复一日地;如果你在练习的过程遇到困难,不要轻易放弃,勇敢跨过去,明天会是更好的一天。

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