有时候自己会思考，我们感到的压力究竟来源哪里？或许有人会说，一部分来源于外在的世界，一部分来源于自己的内心，原来我很赞成这个观点，但随着阅历的增加，更加认同压力来源于内心这一观点。
心中无事，任何事不叫事，就算外人说你是个疯子，心中有事，任何小事都会使心灵颤抖，即使外人说你玻璃心，内心脆弱。举一个简单的例子，为什么考试前你会有压力？不同的人，原因可能不同，有的人担心自己不能拿到很好的名次，有的人担心自己会挂科，其实站在客观的角度看，你只是担心而已，没拿到名次怎么样？挂科又怎么样？你或许会说，这样很丢人，那这只能说明你是从内心的角度出发的，体现出来的信息无非是你对自我要求严格，或者你在乎别人对你的看法等。
人的一生不可能一帆风顺，遇到问题不要总是逼自己，而是学会自己和解，抛弃不必要的包袱，你才能轻装上阵，当你内心足够强大的时候，外在的风雨真的不算什么。
