人越长大越明白，没人能一直理解你。你的委屈和难过，只有自己知道。别人看到的，永远是你表面的风平浪静，看不到你内心的波涛汹涌。不要指望谁来安慰你、理解你，你要学会自己哄自己。
生活里，自己哄自己，是一种难能可贵的能力。小时候，我们总盼着大人的安慰，以为那是解决一切烦恼的良方。可长大后才发现，每个人都有自己的生活难题，无暇顾及他人的内心世界。
那些无人倾诉的委屈，那些深夜里独自承受的难过，只能自己默默消化。别人眼中的我们，或许总是从容淡定，可只有自己清楚，内心早已千疮百孔。但这并不意味着我们要在痛苦中沉沦，相反，我们要学会自我治愈。
当委屈涌上心头，不妨给自己一个温暖的拥抱，告诉自己一切都会过去；当难过难以排解，就去做一些自己喜欢的事，看一场电影、读一本书、听一首喜欢的歌。自己哄自己，是在生活的风浪中给自己撑起一把伞，是在黑暗的日子里为自己点亮一盏灯。只有学会了自我安慰、自我鼓励，我们才能在人生的道路上走得更加坚定、更加从容。
