也曾满腔热血的在你身边，只要一想起他就会嘴角上扬，一看见他就开始心跳加快，即便在一起已经有很长时间却依然有这种感觉，一直保持着能感受心动应该很难的吧，哪怕在别人眼里，他只是个普通得不能再普通的人，但在我眼里，他就是那个不可替代的，你会想和他看遍这个千奇百怪的世界，会想要和他一起去做很多很多有趣的事情，经历一遍轰轰烈烈的人生，会抱有很多期待和幻想，想每天睁开眼睛第一眼看到的就是他，遇到困难时站在你身边的是他，做饭时在背后拥抱你的也是他，睡觉时拥你入怀的还是他。这样的生活虽然过的很平凡，但你一想到他在身边，余生仿佛都藏着一个小太阳，让你充满期待，也充满了盼头。

在谈恋爱之前，嘴上总是吵着嚷着说，要找个外表看起来很帅的男孩子：小奶狗，帅大叔。但是，当那个他真的出现的时候，也许他不太帅，没那么多钱，甚至小毛病多得十个小指头都数不完，但是不知道为什么，你还是觉得他看起来很顺眼，每天都很喜欢他，都很想钻进他的温暖的怀抱中。爱情或许就是没有道理可言的，因为你喜欢上了，那么连缺点都是可爱的。

每个女孩内心都希望自己的男朋友是个盖世英雄，不管发生什么事情，都会站在自己身边。

然后我却是一个内心敏感的人，真的害怕幸福更怕失去这种幸福，也需要很久的陪伴，需要很好的耐心去慢慢捂热冰冷的心。

今天看到「情绪敏感的人如何自我管理」，醍醐灌顶的一条是「优先保证自己的情绪」。的确是这样，想想看，不开心一切都会跟着搞砸，开心反而顺顺利利。方法论充其量只能达到解压的作用，要治本还是要「开心就好」。 ​​​

我压力大的时候经常有那种感受「好想停下来，却又不知道停什么，怎么停」其实就是被困在焦虑里出不来了。情绪越不稳定反而越弄不好。

太过于在乎是不好的。

最近似乎有些累了，其实什么都挺好的，一切都很平常，像往常一样，但少了很多东西，或许只是我曾抱有太多期待罢了，我向来不怪谁也不埋怨谁，只是心里有那么些许落差感吧，这些我会改变的。慢慢尝试着减少心里的那份悸动，那份念想，也不必太过于执着和在意，其实昨天我就试了一试，但是后来发现，这种东西就是很奇怪，当我不再抱有期待的时候，就没那么失落了。感情中的低期待，好像需要经过一些情感经验才会明白的智慧，我好像也能明白了，只有这样才不会给对方太大压力，自己的快乐值就会up吧，现在觉得做一个现实没高远愿望的人也蛮好，虽然很不浪漫 ​……我想这样可能是对的，有的成长本要经历这些的。

                      ——2020.04.06  am2:31