2023.7.7周五晴
需要在学校待一天，好在可以四天无课。今天要开心的过，多调动孩子们的情绪吧，心情是可以影响学习效率的，我一直在努力寻找提升兴奋值的方法。5点45才起来。
52.2很开心，走路上班很累，刷游戏，到处在修路就很难走，好在今天没晒脖子，早上吃的不多，去学校ll的儿子来了我和小家伙玩了一会，带他去取了快递买了橙汁我自己买了瓶普洱茶。回来认真把集体备课的促织完成了，太有成就感了，第五节课就带着孩子们复习一下，我在努力让自己乐观起来。希望一切顺利吧，一会给宝打电话。给宝打了好几个电话总是不放心，她和闺蜜去买了吃的回家，下午还有个会要开，想早点回家唉。老公和宝去接下班，然后买了牛肉片做了肥牛饭感觉很成功，就是太热了，然后老公又去z哥b那取苞米，我吃了几片肥牛52.7这让我很开心，看来早上不用吃太多，今天喝了普洱茶，精神状态也挺好。煮了一锅玉米很香但决定不吃，明天打算买些肉在家吃，防饿又减肥。晚上不饿就是打算明天买吃的，却不知道买啥，看了半天外卖消磨了很多时间，等明天想吃的时候再说吧。
